Здоровый образ тела в мире, одержимом внешностью. Рабочая тетрадь для девочек-подростковКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Здоровый образ тела в мире, одержимом внешностью. Рабочая тетрадь для девочек-подростков Автор: Тейлор Дж.В. Издательство: Киев : Диалектика Год: 2022 Формат: pdf Страниц: 204 Размер: 12 mb Язык: русский
Это легкая и понятная рабочая тетрадь, которая поможет девочкам справиться со всеми проблемами, связанными с образом тела. В книгу включены практические упражнения и подсказки, направленные на работу с самыми распространенными факторами, которые формируют негативный образ тела, в том числе: сравнение с другими, самокритичный разговор с собой, нереалистичные медиа-образы, давление общества и семьи, перфекционизм, нездоровую дружбу и страх не соответствовать чужим ожиданиям. Рабочая тетрадь поможет прекратить поток внутренней самокритики и начать выстраивать настоящую, постоянную уверенность в себе.
Идет ли речь об Интернете, телефоне или телевизоре — отовсюду тебя бомбардируют изображениями молодых девушек, представляющих собой недостижимое совершенство, — и почти всегда эти фото обработаны. Кроме бесконечных эмоциональных проблем и трудностей в отношениях такие постоянные атаки влияют и на то, как ты относишься к себе и своему телу. Удивительно ли, что все это создает невероятное психологическое давление? Более того, твои подруги тоже находятся под этим давлением, и так начинается гонка сравнений, заставляющая всех чувствовать себя еще хуже. Как же можно разорвать этот нездоровый порочный круг и начать любить себя такой, какая ты есть на самом деле?
Обществознание 6 класс (учебник+рабочая тетрадь) Название: Обществознание 6 класс Автор: под ред. Л. Н. Боголюбова, Л. Ф. Ивановой Издательство: Просвещение Год: 2012 Формат: PDF Страниц: 113+66...
Информатика. Рабочая тетрадь. 2 класс Название: Информатика. Рабочая тетрадь. 2 класс Автор: Руденко Т. А. Семенов А.Л. Издательство: Москва, Перспектива Год : 2015 Серия: Перспектива...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Здоровый образ тела в мире, одержимом внешностью. Рабочая тетрадь для девочек-подростков 
