|
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
![](https://mirknig.su/uploads/posts/2022-10/thumbs/1665164720_78.jpg) Название: Руководство по самостоятельной проработке травм Автор: Александра Алексеева Издательство: Интернет-издание Год: 2022 Формат: PDF Страниц: 43 Размер: 6 Mb Язык: Русский
Это руководство я сделала как и для тех людей, которые активно проходят мои курсы, так и для тех, кто по каким-то причинам не может обратиться к психотерапевту, либо хотел бы ускорить процесс собственной психотерапии.
Почему нам важно прорабатывать травмы? Непроработанные травмы являются: Источником хронической боли внутри, как эмоциональной, так и физической Запускают психосоматические заболевания Создают негативные сценарии нашей жизни Блокируют огромное количество нашей жизненной энергии, лишая нас сил и воли к действию, являясь причиной самосаботажа, лени и прокрастинации Порождают огромный страх перед будущим, перегружают нас тревогой, обрушивают нашу уверенность в себе и самооценку.
В этом руководстве я рассказываю: О том, Что такое травма Что такое травмы развития и как они проявляются Каким образом травмы негативно влияют на нашу жизнь
А также даю: Методику пошаговой проработки собственных травм, состоящую из 16 шагов! Методику работы с повторяющимися кошмарными сновидениями. Методику работы с триггерами (неадекватными эмоциональными реакциями на жизнь и окружающих, возникающими вследствие травмы.
Что вы получите вследствие проработки собственных травм? Обретете состояние внутренней устойчивости, уверенности, комфорта и покоя Вернете в общий энергетический поток заблокированную энергию Существенно снизите свой уровень тревожности перед жизнью. Вернете себе адекватную самооценку и повысите свой уровень уверенности в себе Увидите и проработаете пробелы в собственных границах ( как со мной можно, как со мной нельзя) И самое главное – проработка травм позволяет человеку вернуть утраченное состояние счастья
|
Автор: Chipa 7-10-2022, 20:44 | Напечатать |
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
|
|
|
|
![Травмы кисти Травмы кисти](https://mirknig.su/uploads/posts/2021-02/1613051019_f3fef03387e30a2691ee62d46041f17a_250.jpg) |
Травмы кисти Название: Травмы кисти Автор: Ирина Юрьевна, Владимир Павлович Издательство: ГЭОТАР-Медиа Год: 2009 Формат: djvu Страниц: 188 Размер: 23 Mb Язык:... |
|
|
|
|
|
![Черепно-мозговая травма. Руководство Черепно-мозговая травма. Руководство](https://mirknig.su/uploads/posts/2016-05/1462327761_9576413.jpg) |
Черепно-мозговая травма. Руководство Название: Черепно-мозговая травма. Руководство Автор: Е.Кондаков, В.Кривецкий Издательство: СпецЛит Год: 2002 Страниц: 390, ил. Язык: Русский Формат:... |
|
|
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/9.gif) |
![](/templates/mirknig91169/images/1.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/3.gif) |
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/8.gif) |
|
![](/templates/mirknig91169/images/block/9.gif) |
|
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
|
|
![](/templates/mirknig91169/images/8.gif) |
|
|
br>
|