Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап

Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап КНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ

Название: Тревожное поколение: как преодолеть детские травмы. Психологический чекап
Автор: Екатерина Рудик
Издательство: Питер
Год: 2022
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский

Культ успеха, высокие требования к себе, огромный выбор возможностей - все это вызывает тревожность у молодых взрослых. Как жить с этим и быть счастливым, находясь в гармонии с собой? Как отринуть навязанные роли и приблизиться к себе настоящему?
Екатерина Рудик - практикующий психолог, магистр психологии МГУ, автор блога @maonos - написала эту книгу, чтобы рассказать о работе психики и установках, мешающих нам двигаться вперед, предупредить о сложностях, которые ждут нас в первые годы взрослой жизни, и ответить на самые волнующие вопросы.
Что мешает нам справиться с тревожностью и прийти к гармонии?
Зачем нужны неприятные эмоции?
Как выйти из роли жертвы или спасателя?
Когда действительно нужно идти к психологу?
Каждая глава дополнена тестами и заданиями, которые помогут понять себя, выявить свои сильные стороны, дающие ресурс и опору, и зоны риска, которые требуют внимания и проработки.

Скачать c turbo.to
Скачать c oxy.name

ОТСУТСТВУЕТ ССЫЛКА/ НЕ РАБОЧАЯ ССЫЛКА ЕСТЬ РЕШЕНИЕ, ПИШИМ СЮДА!

Автор: tanyavip1 14-10-2022, 13:45 | Напечатать |

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.

С этой публикацией часто скачивают:

Master Kit. Как перестать жить чужой головой Название: Master Kit. Как перестать жить чужой головой Автор: Трутнева Дарья Издательство: ACT Год: 2022 Формат: ePUB, PDF Страниц: 192 Размер: 10 Mb...

Власть эмоций. Как управлять своими чувствами Название: Власть эмоций. Как управлять своими чувствами Автор: Рэнди Тэрэн Издательство: Питер Год: 2021 Формат: pdf, rtf Размер: 10 Мб ...

Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства Название: Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства Автор: Машкова Диана, Дубинников Игорь, Салтеев Денис Издательство: Бомбора...

Психологический щит от всех, кто мешает вам жить. Как обезвредить психологических вампиров и агрессоров Название: Психологический щит от всех, кто мешает вам жить. Как обезвредить психологических вампиров и агрессоров Автор: Федорова Мария Издательство:...

Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни Название: Детские психологические травмы и их проработка во имя лучшей жизни Автор: Татьяна Трофименко Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2019...

Азбука человеческой психики. Флагман психологии Название: Азбука человеческой психики. Флагман психологии Автор: Н.М. Данилов, Е.В. Данилова Язык: русский Издательство: Издательские решения Год:...

5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо Название: 5 душевных травм. Исцеление души и тела по методу Лиз Бурбо Автор: Ангелина Могилевская Издательство: Питер ISBN: 978-5-388-00478-9 Год:...

Приручи своих драконов (Аудиокнига) Название: Приручи своих драконов Автор: Хосе Стивенс Издательство: Аудиокнига своими руками Эту книгу озвучил: Валерия Лебедева Год выпуска: 2009...

Счастье быть собой Название: Счастье быть собой Автор: Панкратов В.Н., Щербинина Л.А. Издательство: Питер Год: 2008 Страниц: 194 Формат: pdf Размер: 35 mb Искусство...

15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым Название: 15 уроков Лиз Бурбо. Исцели травмы, которые мешают тебе быть счастливым, любимым и богатым Автор: Мария Абер Издательство: АСТ Год: 2016...

Информация

Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.