Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпускаКНИГИ » ПСИХОЛОГИЯ
Название: Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска Автор: Эрик Б. Лоукс Язык: русский Издательство: Весь Год: 2022 Страниц: 250 Формат: pdf Размер: 10,2 Мб
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками? Не переживайте, вы не одиноки, нам тоже это знакомо. К сожалению, рассеянное внимание – одна из печально известных «визитных карточек» нашего времени. Эрик Б. Лоукс, преподаватель Университета Брауна, предлагает читателям всех возрастов остановиться и задуматься о настоящем моменте.
Бездумное времяпрепровождение не только вредит нашей продуктивности, но и лишает жизнь красок. Вместо того чтобы наслаждаться вкусом пищи и приятной беседой за трапезой, мы параллельно читаем новости, смотрим видео или работаем. И это только один пример из тысячи подобных ситуаций. Эрик Б. Лоукс уверен, что осознанность может изменить вашу жизнь. Этот навык пригодится не только ученикам и студентам, но и взрослым всех возрастов. Автор книги предлагает читателю попробовать техники для концентрации внимания, которые помогут оставаться вовлеченными в каждый момент.
После прохождения курса, изложенного в книге, вы сможете: • сосредоточиваться на выполнении рабочих и учебных задач; • ставить цели и добиваться успеха; • получать удовольствие от общения с другими людьми; • радоваться каждому дню.
Скачать Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
Что тебя останавливает? Название: Что тебя останавливает? Автор: Сью Хэдфилд Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2015 Формат: pdf Страниц: 105 Размер: 5,26 Mb Язык:...
Власть. Почему у одних она есть, а у других - нет Название: Власть. Почему у одних она есть, а у других - нет Автор: Пфеффер Джефри Жанр: Психология Издательство: Карьера Пресс Год выпуска: 2014...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска 
Название: Проактивный студент. Как добиться успеха и построить жизнь, которую вы хотите, во время обучения и после выпуска
