|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Серия "Большие идеи в саморазвитии" в 8 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2021-2022
Страниц: 1000+
Формат: fb2, epub
Размер: 26 Мб
Язык: русский
Книги, посвященные научным исследованиям и интересным фактам: как повлиять на поведение социума? Как работает мышление человека? Можно ли натренировать упорство? | |
Разместил: MIHAIL62 11-11-2024, 06:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Думай и решай" в 9 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2014-2021
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf
Размер: 34 Мб
Язык: русский
В серии «Думай и решай» собраны популярные книги по психологии. Издания научат анализировать события, замечать все мелочи и выстраивать эффективные стратегии действий. Практические книги, изменяющие мышление, помогут избежать ошибок на работе и в личной жизни. Основные промахи совершаются при спонтанных действиях, а психологи научат действовать быстро, обдуманно и эффективно. | |
Разместил: MIHAIL62 10-11-2024, 20:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Отпустить и расслабиться: Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи
Автор: Адем Гюнеш
Издательство: Альпина паблишер
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем.
Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития, предлагает практический подход к решению проблемы подавленных эмоций. Автор разработал методику, которая помогла ему самому справиться с тяжелой формой аэрофобии, а тысячам его пациентов – значительно улучшить качество жизни.
Книга включает множество реальных историй людей, которые смогли справиться с тревогами, гневом и неуверенностью. Подробно описанная практическая программа поможет каждому читателю за шесть недель освободиться от эмоциональных блоков и обрести внутреннюю гармонию.
Организм не способен отличить реальные негативные факторы от воображаемых.
| |
Разместил: tanyavip1 10-11-2024, 13:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Эмоциональные вампиры. Психологическая защита от людей-кровопийц, если чеснок и амулеты уже не помогают
Автор: Альберт Бернштейн
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Эмоциональные вампиры – люди, взаимодействие с которыми истощает и лишает ресурсов. Они «пьют» вашу энергию словно кровь. Автор этой книги описывает пять типов эмоциональных вампиров – антисоциальный, истерический, нарциссический, обсессивно-компульсивный и параноидальный – и рассказывает, что делать, если приходится общаться с одним из них.
Вы узнаете о сильных и слабых сторонах эмоциональных вампиров и их жертв, изучите типичные манипуляции, которые применяют эмоциональные вампиры, а также эффективные способы защиты от них. Опросники в книге помогут точнее определить, к какому типу относится человек, общение с которым вызывает трудности.
Автор делится рекомендациями для самотерапии, если черты того или иного личностного расстройства вы нашли у себя.
| |
Разместил: tanyavip1 10-11-2024, 12:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Психологический бестселлер" в 132 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Москва
Год: 2000-2024
Страниц: 1000+
Формат: pdf, djvu, fb2, epub
Размер: 506 Мб
Язык: русский
В серии "Психологический бестселлер" собраны лучшие произведения по воспитанию детей, психологии и самосовершенствованию. Президенты, блестящие менеджеры и харизматичные лидеры, визионеры и гении,– в чем секрет их успеха? Как устроить офисную революцию? С чего начать, чтобы жизнь стала радостной, активной и наполненной смыслом? Как научиться жить счастливо? Почему люди изменяют? Что заставляет их заводить вторые семьи, тайные банковские счета, разрабатывать сложные схемы ведения двойной жизни? И наконец, узнайте, чего хотят женщины на самом деле!
| |
Разместил: MIHAIL62 9-11-2024, 21:15 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Книга ассертивности. Главный навык для отстаивания своих интересов, регуляции эмоций и сохранения социальных связей
Автор: Роберт Альберти, Майкл Эммонс
Издательство: МИФ
Год: 2024
Формат: fb2, rtf
Размер: 10 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Ассертивность – наличие внутренней опоры, способность не зависеть от оценок других людей, доносить свои потребности и жить в соответствии со своими ценностями. Это здоровая альтернатива манипуляциям и стремлению угождать другим. Прокачанный навык ассертивности – залог успеха в бизнесе и жизни.
Из этой книги вы узнаете: что такое ассертивность и как ее использовать, когда вы сталкиваетесь с гневом, оскорблениями и нарушением личных границ при общении с трудными людьми. А еще вы сможете выражать свое мнение и чувства, формировать крепкие отношения и разрешать конфликтные ситуации. | |
Разместил: tanyavip1 9-11-2024, 20:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Секс и одинокая женщина. Как избавиться от комплексов и устроить личную жизнь
Автор(ы): Браун Хелен
Издательство: Центрполиграф
Год: 2001
Страниц: 264
Формат: fb2, rtf
Размер: 18 Мб
Язык: русский
Книга Хелен Браун, первого главного редактора журнала «Космополитен», признанного авторитета в области сексуальных отношений, подскажет вам, как избавиться от комплексов, сделать блестящую карьеру, найти свое счастье. С помощью рекомендаций автора вы научитесь красиво и стильно одеваться, правильно вести себя с мужчинами и использовать маленькие женские хитрости.
| |
Разместил: MIHAIL62 9-11-2024, 19:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Не такие, как все. Люди-феномены (в 2-х книгах)
Автор: Непомнящий Н. Н.
Издательство: Директ-Медиа
Год: 2019 - 2020
Cтраниц: 254 с. : цвет.ил. + 432 с. : цвет.ил.
Формат: pdf (ocr)
Размер: 15 мб
Язык: русский
Феномен человека и загадка его происхождения волновали людей с глубокой древности. Но само понятие «феномен человека» вел в научный оборот известный французский мыслитель Пьер Тейяр де Шарден, который так и назвал одну из своих главных книг. Кроме своей целостности человек несет в себе черты уникальности: хоть все мы люди, каждый из нас неповторим, и случается, что особенности отдельных людей носят столь уникальный характер, что о них говорят не иначе как о чудо-людях, необыкновенном порождении человеческой природы. И эта книга именно о таких проявлениях во многом неведомых нам сил, направляющих нашу эволюцию. В этой книге мы расскажем лишь о некоторых, наиболее значительных людях-феноменах, отличных от других и оставивших заметный след в истории; тайны их удивительных способностей во многом еще не раскрыты. | |
Разместил: rivasss 9-11-2024, 08:02 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Серия "Мастера психологии" в 152 книгах
Автор(ы): разные
Издательство: Питер
Год: 1999-2024
Страниц: 1000+
Формат: fb2, pdf, rtf, djvu, epub
Размер: 1.2 Гб
Язык: русский
Серия «Мастера психологии» адресована тем, кто совершенствует свой профессионализм в области теоретической и практической психологии - преподавателям, аспирантам и студентам психологических, гуманитарных и медицинских вузов, психотерапевтам и психологам-практикам, а также всем интересующимся.
Тематический и жанровый спектр изданий этой серии чрезвычайно широк: в нее входят классические учебники по базовым курсам, учебные пособия по относительно новым и развивающимся дисциплинам, материалы уникальных спецкурсов, ранее недоступных для широкой аудитории, а также литература справочно-энциклопедического характера. | |
Разместил: MIHAIL62 8-11-2024, 19:49 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Детство и общество
Автор(ы): Эрик Эриксон
Издательство: Питер
Год: 2021
Страниц: 448
Формат: fb2, pdf
Размер: 11 Мб
Язык: русский
Это книга о детстве. Человеку свойственно долгое детство, а цивилизованному человеку – еще более долгое. Самый серьезный исследователь детства Эрик Эриксон отвечает на вопросы, связанные с ролью детства в жизни каждого человека и человечества в целом.
| |
Разместил: MIHAIL62 8-11-2024, 14:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
