|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Кайдзен. Японский метод трансформации привычек маленькими шагами
Автор: Сара Харви
Издательство: Попурри
Год: 2020
Формат: fb2, rtf
Размер: 17 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Книга описывает простой и результативный метод постепенного достижения целей маленькими шагами. Используя его для улучшения всех аспектов своей жизни, вы увидите, что можно легко справляться со страхом перед трудностями и ощущением неспособности преодолевать препятствия.
Адресована тем, кто хочет трансформировать нынешние привычки, приобрести новые знания и сформировать полезные навыки, а также избавиться от непродуктивных моделей поведения.
| |
Разместил: tanyavip1 23-11-2020, 20:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Гадание на реальности. Азбука арт-терапии.
Автор: Анна Олеговна Ефимкина
Издательство: Издательские решения
Год: 2019
Формат: FB2, EPUB, PDF
Страниц: 190
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
У этой книги могло бы быть еще одно название: «Взросление арт-терапевта». Автор рассказывает, как видеть в деталях жизни целебное средство от дисгармонии души, а также как жить здесь и сейчас и идти за своей актуальной потребностью. Она описывает проверенные практикой методы работы с использованием различных форм творческой активности и верит, что умея считывать невербальные и расшифровывать вербальные послания, можно войти в контакт с окружающим миром и обрести внутреннюю гармонию. | |
Разместил: vitvikvas 23-11-2020, 19:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Что мы обретаем, становясь старше. О безмятежности
Автор: Шмид В.
Издательство: Директмедиа
Год: 2021
Формат: PDF
Страниц: 112
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
В книге «Что мы обретаем, становясь старше. О Безмятежности» Вильгельм Шмид, автор бестселлеров и философ с мировым именем, предлагает 10 практических шагов к обретению того, что современное общество с его бешеным ритмом жизни, техническим прогрессом и модой на вечную молодость, увы, потеряло — безмятежности. Как смириться со старением, научиться радоваться жизни и ценить то, что имеешь — ответы вы найдете в этой книге. | |
Разместил: vitvikvas 23-11-2020, 19:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как испортить ребенка воспитанием. Вредные советы
Автор: Виржини Дюмон
Издательство: Синдбад
Жанр: Психология и психотерапия
Год: 2015
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.2 Мб
Да, в наши дни «работать родителем» неизмеримо труднее, чем еще два десятка лет назад. Но попробуйте отступить на шаг и взглянуть на проблемы воспитания со стороны. А самое главное – с улыбкой! Это прекрасно получается у Виржини Дюмон, которой огромный опыт работы с детьми и подростками позволяет хорошо ориентироваться в сложном мире взаимоотношений воспитателей и воспитуемых. Первая часть книги посвящена родительским ошибкам и заблуждениям, вторая – проблемам воспитания подростков. | |
Разместил: martin-games 23-11-2020, 09:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Парадокс страсти. Она его любит, а он ее нет
Автор: Делис Дин, Филлипс Кассандра
Издательство: МИФ
Год: 2017
Формат: FB2, EPUB, PDF
Страниц: 320
Размер: 10 Mb
Язык: Русский
Авторы этой книги – психолог с многолетним стажем Дин Делис и журналист Кассандра Филипс – объясняют, какие проблемы порождает дисгармония в отношениях и как их решить. Эти рекомендации помогут избежать парадокса страсти – ситуации, когда один партнер любит, а другой позволяет себя любить. | |
Разместил: vitvikvas 23-11-2020, 07:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Личная эффективность: думать долгосрочно и действовать точно
Автор: Альберт Сафин
Издательство: Литрес
Жанр: Саморазвитие, психология
Год: 2020
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 10.2 Мб
Мой дорогой читатель, в жизни любого человека есть вещи главные, а есть второстепенные. У каждого из нас свои приоритеты и своё понимание благополучия и успеха. В соответствии с этим мы и строим свою жизнь.
Бывает, что она никак не выстраивается – детали не соединяются друг с другом, рассыпаются, теряются, возведённые башни рушатся. Значит, нужно менять стратегию строительства, а как это сделать? Об этом и будет идти речь в этой книге.
Здесь я выношу на поверхность большое количество гипотез и приглашаю вас поразмышлять над ними. Я верю, что именно размышления – двигатель прогресса, и если мои сочинения расшевелят ваши мысли, то я достиг своей цели! | |
Разместил: martin-games 22-11-2020, 18:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Автор: Ольга Примаченко
Язык: русский
Издательство: Эксмо
Год: 2020
Страниц: 170
Формат: pdf
Размер: 10,1 Мб
«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
| |
Разместил: PRESSI 22-11-2020, 18:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Механизмы жизни
Автор: Руднев В.П.
Издательство: Белград: Филологический факультет Белградского университета
ISBN: 978-86-6153-415-7
Год: 2018
Формат: PDF/DjVu
Страниц: 184
Размер: 11 Мб
Язык: русский
Название этой книги может смутить читателя. Почему механизмы жизни, ведь жизнь есть нечто органическое. Первая ассоциация, которая приходит в голову, это введенный Анной Фрейд термин механизмы защиты — искусственные механизмы, защищающие наше Эго от влечений и реальности. Вторая ассоциация — одна из основных максим учения Г. И. Гурджиева: «Человек — это спящая машина». Гурджиев все считал механическим — даже сновидение. Третья ассоциация — это «АнтиЭдип» Делёза и Гваттари, которые писали о человеке, как о желающей машине, работающей в испорченном режиме.
Но ведь мы — живые!
Но, возможно, нам это только кажется.
Эта книга посвящена обсуждению вопросов, связанных с механизмами жизни, такими, как депрессия, магическое мышление, влечение к смерти, сознание, Бог и многое другое. | |
Разместил: R2186RX 22-11-2020, 14:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Путеводитель по современным страхам. Социология стрёма
Автор: Константин Филоненко
Издательство: АСТ
Год: 2020
Формат: pdf, rtf
Размер: 11 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
В детстве многие из нас любили собираться в летнем лагере у костра и рассказывать леденящие кровь истории про черную руку, гроб на колесиках или заброшенный дом, населенный призраками бывших владельцев. Но дети вырастают, а некогда устный фольклор перебирается в интернет и обрастает новыми «осовремененными» подробностями: из старых чуланов монстры переселяются в подъезды многоэтажек, а неупокоенные души мертвецов теперь обитают на старых флешках и сайтах-однодневках. Эта книга – попытка ответить на вопрос о том, связаны ли страшные истории в интернете с социальной реальностью и чем обусловлены те чувства, которые мы испытываем от их чтения.
Автор – Константин Филоненко, социолог, исследователь и создатель подкаста «Социология стрёма» на «Глаголев FM». | |
Разместил: tanyavip1 22-11-2020, 13:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Процесс идет
Автор: Оксана Тимофеева
Издательство: Литрес
Жанр: Психологические тренинги
Год: 2020
Язык: Русский
Формат: fb2, rtf
Размер файла: 12.8 Мб
Важно успевать вовремя притормаживать на поворотах. И общие правила при общении с людьми соблюдать. А в остальном – каждый из нас в свободном полёте!
Ведь, так? | |
Разместил: martin-games 22-11-2020, 09:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
