Название: Растяжка расслаблением Автор: Цацулин П. Издательство: Харвест Год: 2008 Язык: Русский Формат: fb2, rtf, doc Размер: 12 Мб
Это иллюстрированное руководство по 36 наиболее эффективным упражнениям для достижения супергибкости. Оно объяснит вам, как секрет управления эмоциями может немедленно добавить сантиметры к вашей растяжке. Как переждать напряженность. Ключ для великолепной подвижности и лучшей растяжки. Как обмануть рефлексы, которые препятствуют растяжке? Почему растяжка с сокращением на 267% эффективнее, чем традиционное растягивание. Как дышать, чтобы достигнуть большей гибкости.
Idiot's Guides: Stretching Название: Idiot's Guides: Stretching Автор: Melanie Roberts, Stephanie Kaiser Издательство: Alpha Год: 2013 Язык: английский Страниц: 224...
Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения Название: Чтобы ноги не болели. Лучшие лечебные упражнения Автор: Валентин Дикуль Издательство: Э Год: 2016 Страниц: 130 Формат: PDF Размер: 14,8...
Краткое пособие по развитию гибкости Название: Краткое пособие по развитию гибкости Автор: Константин Осьмак Издательство: М.: Издательские решения Год: 2015 Формат: fb2 Размер: 12,5 Мб...
Растяжка и разминка в боевых искусствах Название: Растяжка и разминка в боевых искусствах Автор: Момот В.В. Издательство: Х.: Ритм плюс Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 160, ил. Размер: 162...
Растяжка для каждого Название: Растяжка для каждого Автор: Боб Андерсон Издательство: Поппури Год издания: 2002 Формат: pdf Размер: 10,3 Mб Растягивание является...
Растяжка на каждый день Название: Растяжка на каждый день Автор: Худаймуратов Мурат Издательство: Litres Год: 2016 Формат: rtf, fb2 Размер: 11,3 мб Качество: хорошее Язык:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.