The Fundamentals of Pa Kua Chang: The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok NamКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: The Fundamentals of Pa Kua Chang: The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam Автор: Park Bok Nam, Dan Miller Издательство: High View Publications ISBN: 1883175011 Год: 1993 Язык: английский Страниц: 218 Формат: pdf Размер: 133.82 MB
Багуачжан - это одно из ведущих внутренних боевых искусств Китая, основанное на символе багуа или восьми триграмм. В этой книге всемирно известный мастер багуа Парк Бок Нам подробно описывает различные составляющие базового обучения багуачжан, как его учил легендарный мастер Лу Шуй-Тянь. Благодаря углубленному рассмотрению и подробным фотографиям, эта книга представляет упражнения, которые помогут каждому любителю боевых искусств улучшить работу ног, гибкость тела, внутреннюю циркуляцию энергии и внутреннюю ударную силу.
Pa Kua Chang is one of China's foremost internal martial arts, based on the pa kua or eight trigram symbol. In this book, world reknowned pa kua chang master Park Bok Nam describes in detail the various components of pa kua chang's basic training as it was taught to him by the legendary master, Lu Shui-Tien. Through in-depth discussion and detailed photographs, this book presents exercises which will help any martial artist improve footwork, body flexibility, internal energy circulation, and internal striking power.
Скачать The Fundamentals of Pa Kua Chang: The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam
Full-Body Flexibility Название: Full-Body Flexibility Автор: Jay Blahnik Издательство: Human Kinetics Год: 2010 Язык: английский Страниц: 272 Формат: pdf Размер:...
Ultimate Conditioning for Martial Arts Название: Ultimate Conditioning for Martial Arts Автор: Loren Landow Издательство: Human Kinetics Год: 2016 Язык: английский Страниц: 264 Формат:...
The Complete Book of Yiquan Название: The Complete Book of Yiquan Автор: C.S. Tang Издательство: Singing Dragon ISBN: 1848192258 Год: 2015 Язык: английский Страниц: 416 ...
Essential Book of Martial Arts Kicks Название: Essential Book of Martial Arts Kicks Автор: Marc de Bremaeker, Roy Faige Издательство: Tuttle Publishing Год: 2010 Формат: PDF Страниц: 257...
Багуачжан, или Ладонь восьми триграмм Название: Багуачжан, или Ладонь восьми триграмм Автор: Малявин В.В. Издательство: Белые альвы ISBN: 5-7619-0040-8 Год издания: 1996 Страниц: 206...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
The Fundamentals of Pa Kua Chang: The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam 
Название: The Fundamentals of Pa Kua Chang: The Methods of Lu Shui-T'ien As Taught by Park Bok Nam 
