Название: Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence Автор: Gershon Ben Keren Издательство: Tuttle Publishing ISBN: 0804843929 Год: 2014 Язык: английский Страниц: 192 Формат: EPUB Размер: 11.71 MB
"Крав-мага: реальные решения против реального насилия" представляет собой серьезный подход к нейтрализации злоумышленников в тесном контакте. Автор Гершон Бен Керен объясняет философию, лежащую в основе метода крав-мага, который является официальной системой самозащиты и боя без оружия в Армии обороны Израиля. В этой книге излагается систематический подход к самообороне и представлены иллюстрированные сценарии противоборства в сочетании с индивидуальными практическими ответными реакциями.
Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence presents a no-nonsense approach to neutralizing attackers in close quarters. Author Gershon Ben Keren explains the philosophy behind the Krav Maga method, which is the basis of the Israel Defense Force's (IDF) devastating close combat system. This book lays out a systematic approach to self-defense and provides illustrated confrontation scenarios paired with tailored practical responses.
Accompanied by clear, easy-to-follow photographs, practical combat skills are described in step-by-step detail, along with the movement patterns needed to make them effective in real-life settings. All of the photos in the book were shot in real-time, demonstrating what realistic movements—both from the attacker's and defender's perspective—look like. Where applicable, techniques have been shot in the scenarios in which they occur such as bars, restrooms, ATMs, etc. The situational components of such violent incidents are explained, so the reader can learn to identify, predict, and avoid violence before it occurs.
Скачать Krav Maga: Real World Solutions to Real World Violence
|