Учитесь наслаждаться движением: Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениямиКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: Учитесь наслаждаться движением: Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениями Автор: Никифоров Ю.Б. Издательство: Советский спорт Год издания: 1989 Количество страниц: 52 Язык: русский Формат: DjVu, PDF Размер: 10,46 Мб
Почему многие из нас, прекрасно представляя себе пользу и необходимость физкультуры и спорта, так и остаются пассивными созерцателями? Что мешает оторваться от телеэкрана и самому выйти на спортплощадку, поиграть в футбол, побегать в лесу? Как заинтересовать себя самого - не результатами, а физкультурным процессом? Читатели из этой брошюры узнают не только о том, как настроиться на тренировку, как приучить себя к систематическим занятиям, но и о том, как научиться наслаждаться движением, используя простые и эффективные способы психорегуляции. Брошюра адресована широкому кругу читателей.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Физическое воспитание и развитие дошкольников Название: Физическое воспитание и развитие дошкольников Автор: Филиппова С.О. (ред.) Издательство: М.: Академия Год: 2007 Формат: pdf/djvu Страниц:...
Учитесь властвовать собой… и другими Название: Учитесь властвовать собой… и другими Автор: Ирина Пономаренко Язык: русский Издательство: Издательские решения Год: 2019 Страниц: 440 стр....
Плавайте на здоровье Название: Плавайте на здоровье Автор: Леонид Макаренко Издательство: Физкультура и спорт Год: 1988 Формат: pdf, jpg Страниц: 81 Для сайта: Mirknig.su...
Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции Название: Всегда в хорошем настроении. Методы психорегуляции Автор: Некрасов Валентин Петрович Издательство: Физкультура и спорт Год: 1986 Формат:...
Clay Art for All Seasons Название: Clay Art for All Seasons Автор: Yukiko Miyai Издательство: Island Heritage Publishing Год: 2007 Формат: jpg Страниц: 76 Размер: 11.8 Мб...
Радиолокация и ее применение Название: Радиолокация и ее применение Автор: Случевский Б.Ф. Издательство: Воениздат Год издания: 1962 Количество страниц: 262 Язык: русский Формат:...
Как правильно выбрать вино Название: Как правильно выбрать вино Автор: Лыкасова И.А. Жанр: Кулинария Издательство: Сибирское университетское издательство Год выпуска: 2011...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Учитесь наслаждаться движением: Применение психорегуляции в занятиях физическими упражнениями 
