Теория и практика восточных единоборств. В 4-х книгах

Теория и практика восточных единоборств. В 4-х книгах КНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ

Название: Теория и практика восточных единоборств. В 4-х книгах
Автор: Касьянов Т.Р., Катанский С.А.
Издательство: Советский спорт
Год: 2013
Страниц: 837 + 550 + 353 + 153
Формат: pdf
Размер: ~ 140 mb
Качество: хорошее

Создатели этой работы являются гранд-мастерами восточных единоборств, обладателями 10-х данов по каратэ, докторами педагогики и философии Оксфорда в области боевых искусств, победителями конкурсов ЮНЕСКО на лучшие спортивные и методические работы, а также авторами многих отечественных книг и учебных фильмов по различным единоборствам.

Книга 1. Техника многостилевого каратэ.
Книга 2. Техника спортивного джиу-джитсу.
Книга 3. Техника современного айки-дзюцу.
Книга 4. Фехтовальные техники восточных единоборств.

Книга 1, посвящена каратэ, включает в себя 700 уроков, в которых описано 1400 технических действий с использованием ударов различными частями тела, изложенных в порядке усложнения по программе от новичка до мастера.
Книга 2, посвящена изучению техники спортивного джиу-джитсу, включает в себя 600 уроков, в которых изложено описание 1200 технических действий с использованием бросков, болевых и удушающих приемов.
Книга 3, посвящена технике современного айки-дзюцу, включает в себя 300 уроков, в которых изложено 500 технических действий, направленных на изучение защит против различных захватов, нападения холодным оружием, против нескольких атакующих с использованием бросков, болевых и удушающих приемов.
Книга 4, посвящена технике иай-до и кендо, включает в себя 200 уроков и 2000 приемов, посвященных выхватыванию и метанию боевого меча и технике фехтования мечами различной длины.
Все книги разбиты по урокам и годам обучения. Кроме практического материала книги включают большой теоритический раздел. Имеется классификация и систематика, правила участия в соревнованиях, гигиена, медицина, методология подготовки бойцов и многое другое, что нужно в работе тренера.

Загрузить книгу 1