Название: Yoga Journal Presents Restorative Yoga for Life Автор: Gail Boorstein Grossman Издательство: Adams Media Год: 2014 Формат: EPUB Размер: 18 Мб Язык: английский / English
Written by instructor Gail Boorstein Grossman, E-RYT 500, CYKT, and published in partnership with Yoga Journal, Restorative Yoga for Life teaches you how to practice restorative yoga--a form of yoga that focuses on physical and mental relaxation through poses aided by props. It's a gentle yet empowering style that helps you de-stress and re-energize. While restorative yoga is beneficial for your entire body, Gail also shows you how to treat more than twenty ailments, such as headaches, digestive issues, and anxiety, through specific yoga poses and sequences. Guided by step-by-step instructions and beautiful photographs, you will gently ease your way into inner calm and better health with powerful yoga sequences.
Yoga For Dummies, 2nd Edition Название: Yoga For Dummies, 2nd Edition Автор: Georg Feuerstein, Larry Payne Издательство: For Dummies Год: 2010 Формат: pdf Страниц: 400 Для сайта:...
Restore and Rebalance: Yoga for Deep Relaxation Название: Restore and Rebalance: Yoga for Deep Relaxation Автор: Judith Hanson Lasater Издательство: Shambhala Год: 2017 Формат: EPUB Размер: 61 Мб ...
Yin Yoga: Stretch the Mindful Way Название: Yin Yoga: Stretch the Mindful Way Автор: Kassandra Reinhardt Издательство: DK Publishing Год: 2017 Формат: PDF Размер: 52 Мб Язык:...
Modern Yoga Bible Название: The Modern Yoga Bible Автор: Christina Brown Издательство: Octopus Publishing Group Год: 2017 Формат: epub Страниц: 387 Размер: 29,2 МБ...
Yoga Journal USA — November 2016 Название: Yoga Journal USA Номер: November Год : 2016 Страниц: 92 Формат: PDF Размер: 18,2 MB Язык: Английский / English Yoga Journal magazine is...
Yoga Journal USA - October 2016 Название: Yoga Journal USA Номер: October Год : 2016 Страниц: 104 Формат: PDF Размер: 33,6 MB Язык: Английский / English Yoga Journal magazine...
Yoga Journal USA – September 2016 Название: Yoga Journal USA Номер: September Год : 2016 Страниц: 125 Формат: PDF Размер: 96,6 MB Язык: Английский / English Yoga Journal magazine...
Australian Yoga Journal - №1-8 2015 Название: Australian Yoga Journal - 2015 Full Year Issues Collection Год: 2015 Номер: №1-8 Формат: PDF Размер: 257.63 MB Язык: Английский Годовая...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Yoga Journal Presents Restorative Yoga for Life 
