Введение

Глава I. Значение специальной подготовки войск для успешных действий в горах
Примеры из боевых действий в горах
Горная подготовка войск
Высокогорный спорт (альпинизм)
Восхождения армейских альпинистов

Глава II. Краткая характеристика горной местности
Характеристика горных районов с точки зрения передвижения
Различие горных препятствий по степени трудности их преодоления
Классификация горных вершин и перевалов по степени трудности их преодоления
Основные природные явления, связанные с горным рельефом
Основные природные явления, связанные с горным климатом
Признаки прогноза погоды в горах

Глава III. Обучение и тренировка
Организация учебной работы по горной подготовке
Организация занятий
Планирование занятий
Места для проведения занятий
Учебно-методические пособия
Меры предупреждения травм и несчастных случаев
Требования к офицерам и сержантам, проводящим занятия.
Основные положения обучения
Задачи обучения
Принципы обучения
Порядок прохождения программы по горной подготовке
Занятие (урок) по горной подготовке
Подготовка к занятиям
Проведение занятий
Учет и оценка успеваемости
Рекомендации по комплексированию горной подготовки с другими видами боевой подготовки
Особенности проведения занятий по тактической подготовке в горах с учетом подготовленности подразделений к преодолению горных препятствий
Выбор горного района учений с учетом подготовленности подразделений к действиям в горах
Тренировка перед высокогорными походами и восхождениями
Требования к подготовке
Средства круглогодичной тренировки
Проверка физической подготовленности
Проверка технической подготовленности
Проверка акклиматизационной подготошіенности
Учебный высокогорный поход
Подготовка к походу
Проведение похода
Оборудование мест для отдыха
Восхождение на перевал или вершину
Разбор проведенного высокогорного похода

Глава IV. Горное снаряжение
Личное горное снаряжение
Групповое горное снаряжение

Глава V. Техника преодоления горных препятствий.
Строевые приемы с ледорубом
Меры безопасности при преодолении горных препятствий и применение веревки для движения
Методика обучения страховке и применению веревки для движения
Преодоление травянистых склонов
Методика обучения преодолению травянистых склонов
Преодоление осыпей
Методика обучения преодолению осыпей
Преодоление горных рек
Методика обучения преодолению горных рек
Преодоление скат
Методика обучения преодолению скал
Преодоление ледовых склонов
Методика обучения преодолению ледовых склонов
Преодоление снежных склонов
Методика обучения преодолению снежных склонов

Глава VI. Особенности передвижения в горах
Выбор и подготовка пути
Движение подразделений в горах и выбор места для отдыха
Питание и водно-питьевой режим
Преодоление горных перевалов и восхождения на вершины

Приложения
1. Названия форм горного рельефа и состояние ледовоснежного покрова
2. Нормы и требования на значок „Альпинист СССР
I ступени“
3. Спортивно-разрядные требования по альпинизму
4. Примерное оборудование методического класса
5. Примерный план-конспект занятия по горной подготовке
6. Формы оценочных листов и ведомостей