Название: Если хочешь быть здоровым Автор: Мухин Н.Н. Издательство: Картя Молдовеняскэ (Кишинев) Год: 1978 Формат: PDF Размер: 12.4 Мб Язык: русский
Если хочешь быть здоровым, нужно давать организму физическую нагрузку и регулярно тренироваться — такова основная идея книги Она предназначается в помощь тем, кто самостоятельно, в оздоровительных целях, приступает к занятиям физической культурой. В доходчивой форме в ней рассказывается о том, как подобрать и использовать доступные физические упражнения, как правильно дозировать физическую нагрузку, приводятся планы простейших занятий, проводимых в течение всего года на открытом воздухе. Работа рассчитана на всех практически здоровых людей и в первую очередь на лиц среднего и старшего возраста.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Если хочешь быть здоровым Название: Если хочешь быть здоровым Автор: Королевский А.М. Издательство: Краснодарское книжное издательство Год: 1975 Формат: pdf Страниц: 48 Для...
Искусство быть здоровым (1987) Название: Искусство быть здоровым Автор: Чайковский А. М., Шенкман С. Б. Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1987 Страниц: 375 Формат: pdf...
Чтобы быть здоровым Название: Чтобы быть здоровым Автор: Владимир Уланов Издательство: МИ Стрельбицкого Год: 2017 Страниц: 320, 121 цв. ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Хочешь быть здоровым? Будь им! Название: Хочешь быть здоровым? Будь им! Автор: Александр Свияш Издательство: Питер Год: 2002 Формат: doc Страниц: 288 Размер: 1 мб Язык: русский ...
Если хочешь быть счастливым Название: Если хочешь быть счастливым Автор: М.Е. Литвак Издательство: Феникс ISBN: 5-85880-259-1 Год выпуска: 1995 Страниц: 625 Формат: djvu...
Закаляйся, если хочешь быть здоров! Автор:Коллектив Название: Закаляйся, если хочешь быть здоров! Издательство: Компания Falcson-Technology Год: 2006 Формат: ISO Размер: 120МВ...
Если хочешь быть здоров – не ходи к доктору Название: Если хочешь быть здоров – не ходи к доктору Автор: Садовский Ю.В. Издательство: Днепр Год: 2016 Страниц: 162 Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Уроки физической гармонии Название: Уроки физической гармонии Автор: Тартаковский М.С. Издательство: Молодая гвардия Серия: Если хочешь быть здоров Год: 1983 Формат: PDF...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Если хочешь быть здоровым 
