BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времениКНИГИ » САМООБОРОНА И СПОРТ
Название: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени Автор: Елена Чернявская Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2020 Страниц: 260 Формат: pdf Размер: 10,1 Мб
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией.
Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга – верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Скачать BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени
1001 совет женщинам №12 2016 Название: 1001 совет женщинам Издательство: ФЛ, г. Дзержинск Редактор: Булатов А.А. Год / месяц: 2016 / декабрь Номер: 12 Страниц: 40 Формат: PDF ...
1001 совет женщинам №10 2016 Название: 1001 совет женщинам Издательство: ФЛ, г. Дзержинск Редактор: Булатов А.А. Год / месяц: 2016 / октябрь Номер: 10 Страниц: 40 Формат: PDF ...
1001 совет женщинам №9 2016 Название: 1001 совет женщинам Издательство: ФЛ, г. Дзержинск Редактор: Булатов А.А. Год / месяц: 2016 / сентябрь Номер: 9 Страниц: 40 Формат: PDF ...
Мне лень Название: Мне лень Автор: Санс-Цветкова Татьяна Издательство: Н. Орiанда Год: 2014 Формат: rtf, fb2 ISBN: 978-966-1691-92-5 Размер: 11 мб Качество:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.