Название: Волейбол. Шаги к успеху Автор: Виера Б., Фергюсон Б. Издательство: М.: ACT, Астрель Год: 2004 Формат: pdf/djvu Страниц: 161 Размер: 16 mb Язык: русский
Хотя волейбол был изобретен именно в Соединенных Штатах, американцы добились серьезных успехов в этом виде спорта лишь сравнительно недавно. Основы спортивного мастерства закладываются в юные годы. Настоящее издание книги «Волейбол: шаги к успеху» подробно познакомит вас с этой игрой, с ее техникой и тактикой. Эта книга предлагает вам инструкции и упражнения, позволяющие новичкам не только научиться играть в волейбол, но и совершенствовать свое мастерство.
Вверх по лестнице, ведущей к успеху. Игра под названием «волейбол». Стойка: правильный выбор. Пас предплечьями: атака начинается с него. Подача и ее прием: игра под вашу диктовку. Передача сверху: дирижируя атакой. Атака: выполнение результативного удара. Индивидуальное мастерство: чтобы мяч не коснулся пола. Блоки: ограничение выбора. Простое нападение: атака с двумя игроками на передней линии. Защита 2-1-3: переход к атаке. Коллективное нападение: больше возможностей в атаке. Защита 2-4: преграда для коллективной атаки. Игровые ситуации: суммирование ваших усилий. Оценка игровых достижений. Рекомендуемые источники.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Пляжный волейбол. Руководство Название: Пляжный волейбол. Руководство Автор: Папагеоргиу А., Хёмберг С. Издательство: Терра-Спорт ISBN: 5-593127-250-X Год: 2004 Формат: PDF...
Научись играть в волейбол Название: Научись играть в волейбол Автор: Межман И. Ф. Год: 2017 Формат: pdf Издательство: Изд-во ПГУТИ Страниц: 335 Для сайта: Mirknig.su Размер: ...
Спортивные игры в вузе. Волейбол Название: Спортивные игры в вузе. Волейбол Автор: Ерёмина Л. В. Издательство: Челяб. гос. ин-т культуры Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 89 Для...
Волейбол (2008) Название: Волейбол Автор: Ивкова Т.П. Издательство: Академия управления Жанр: Спорт Год издания: 2008 Страниц: 34 ISBN: 978-985-457-840-8 Язык:...
Играй в мини-волейбол Название: Играй в мини-волейбол Автор: Фурманов Г.А. Издательство: Советский спорт Жанр: Спорт Год издания: 1989 Страниц: 25 Язык: Русский Формат:...
Волейбол (1979) Название: Волейбол Автор: Клещев Ю.Н. Издательство: ФиС Жанр: Волейбол, спорт Год издания: 1979 Страниц: 52 Язык: Русский Формат: PDF Качество:...
Волейбол - ежегодные альманахи ФВФ Название: Волейбол - ежегодные альманахи ФВФ Автор: Коллектив авторов Издательство: ВФВ Жанр: Волейбол, спорт Год издания: Страниц: Язык: Русский...
Основы обучения в современном волейболе Название: Основы обучения в современном волейболе Автор: Есембаев М Издательство: ВКГУ Год: 2004 Формат: pdf Страниц: 92 Размер: 41 Mb Язык: Русский ...
Как играть в баскетбол,волейбол,городки Название: Как играть в баскетбол,волейбол,городки Автор: Ларионов Г Издательство: Детгиз Год: 1949 Формат: fb2,pdf Страниц: 20 Размер: 18 Mb Язык:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Волейбол. Шаги к успеху 
