Название: Физиологический пауэрлифтинг Автор: Дальский Д.Д., Зверев В.Д., Науменко Э.В. и др. Издательство: Тула: Тульский полиграфист Год: 2013 Формат: pdf/djvu Страниц: 120 Размер: 13 mb Язык: русский
В монографии изучены исторические аспекты оценки физического состояния и функционального состояния спортсменов. Представлены различные методы оценки психофизического состояния, физической и функциональной работоспособности в тестовых нагрузках, приведены различные способы расчета индивидуального индекса физического состояния организма человека и возможные эффекты от его использования на практике. Предусмотрена организация безопасности при тестировании. Показано современное состояние проблемы организации тренировочного процесса и оперативного врачебно-педагогического контроля в пауэрлифтинге, как основы коррекции тренировочных нагрузок. Представлена профилактическая значимость этого контроля по отношению к профессиональным заболеваниям. Предложен комплексный метод оперативного контроля в пауэрлифтинге использованием индекса функционального состояния спортсмена и изучены возможности коррекции тренировочных нагрузок. Книга рассчитана на спортивных врачей, тренеров пауэрлифтинга и других видов спорта, физиологов.
Введение. Исторические аспекты оценки физического состояния и функциональных возможностей организма человека. Существующие подходы к оценке физического состояния и резервных возможностей организма. Методы оценки психофизического состояния организма человека. Субъективные методы обследования. Медико-биологические и врачебно-педагогические методы обследования. Физическая и функциональная работоспособность в тестовых нагрузках. Зрительно-двигательная реакция. Гибкость пояснично-крестцового отдела позвоночника. Силовая выносливость. Силовая выносливость мышц брюшного пресса. Координированность движений. Восстанавливаемость пульса (в пробе Руффье). Физическая и функциональная работоспособность. Способ расчета индивидуального индекса физического состояния организма человека. Организация обследования населения по данной комплексной программе. Последовательность операций обследования. Приборы и оборудование, применяемые для обследования. Возможный эффект от применения метода оценки физического здоровья и резервных возможностей организма. Оценка психофизического состояния, работоспособности и резервных возможностей конкретного человека. Систематическое использование предлагаемого метода на предприятиях и в организациях. Широкомасштабное использование методики оценки физического состояния и резервов здоровья населения. Организация безопасности тестирования по программе (меры предосторожности и показания для прекращения тестирования). Краткая характеристика отдельных показателей физического состояния организма и их значение. Современное состояние проблемы организации тренировочного процесса и оперативного врачебно-педагогического контроля в пауэрлифтинге. Формы и методы оперативного контроля в спорте как основы коррекции тренировочной нагрузки. Методы врачебно-педагогического контроля как профилактика профессиональных заболеваний в пауэрлифтинге. Формы и методы оперативного контроля в спорте как основы коррекции тренировочной нагрузки. Оперативный контроль на основе индекса функционального состояния спортсмена и коррекция тренировочной нагрузки в пауэрлифтинге. Заключение. Основная использованная литература.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Методы оценки состояния здоровья человека Название: Методы оценки состояния здоровья человека. Учебно-практическое пособие Автор: Кривобокова В.А. Издательство: Курган: Изд-во Курганского...
ЧСС, лактат и тренировки на выносливость Название: ЧСС, лактат и тренировки на выносливость Автор: Петер Янсен Издательство: Тулома Год: 2006 ISBN: 5-9900301-34 Формат: pdf Страниц: 152...
Методы технической диагностики автомобилей Название: Методы технической диагностики автомобилей Автор: Мигаль В.Д., Мигаль В.П. Издательство: ИД Форум Год: 2018 Страниц: 417 ISBN:...
Спортивная медицина Название: Спортивная медицина Автор: Чоговадзе А.В., Бутченко Л.А. (ред.) Издательство: М.: Медицина Год: 1984 Формат: pdf Страниц: 384 Размер: 11 mb...
Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте Название: Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте Автор: Алексеев А.В. Жанр: Спорт Издательство: ФЕНИКС Год выпуска: 2006 Страниц: 354 Язык:...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Физиологический пауэрлифтинг 
