Название: Гений дзюдо. Сборник (2 книги) Автор: Билл Киддо Издательство: АСТ Год: 2009 Страниц: 240, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 11,6 Mb
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения, когда вы находитесь в положения лежа.
Содержание:
Гений дзюдо. Эффективная самозащита от хулиганских выходок и вооруженных нападений. 300 «убойных» приемов Гений дзюдо. Захваты, заломы и удушающие приемы: применение и эффективная самозащита. 300 «убойных» приемов
Борьба дзюдо Название: Борьба дзюдо Автор: Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Невзоров В.М. Издательство: М.: Физкультура и спорт Год: 1987 Формат: pdf Страниц: 154...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Гений дзюдо. Сборник (2 книги) 
