|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Вин Чунь. Техника первого уровня
Автор: Лю Вэйхань
Издательство: Спорт-пресс
Год: 2002
ISBN: 996-96138-2-5
Серия: Боевые искусства
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 76
Размер: 12,3 Mb
Язык: Русский
Предлагаемая вниманию читателя книга является первой в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь. В работе подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теория рукопашного поединка, изучаемые на начальном этапе обучения. | |
Разместил: oksanavalera 4-02-2022, 07:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Футбол. Популярный иллюстрированный гид
Автор: Шпаковский Марк
Издательство: АСТ
Год: 2021
Страниц: 194
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 71.2 MB
Этот иллюстрированный гид посвящен любимому миллионами людей виду спорта — футболу: от его возникновения и до наших дней. На страницах книги описывается регламент, тактика и техника игры, рассказывается, как проходят международные турниры и какие трофеи являются самыми желанными для команд. И конечно, здесь содержатся сведения о звездах современного футбола и легендарных матчах. Каждая статья дополнена богатым иллюстративным материалом — фотографиями выдающихся футболистов и тренеров. Несомненно, подобное издание будет интересным для любого читателя, увлекающегося футболом, вне зависимости от его возраста. | |
Разместил: Ingvar16 3-02-2022, 06:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Шахматный практикум для совершенствующихся
Автор: Михаил Конопка
Издательство: Русский шахматный дом
Год: 2017
Страниц: 320
Формат: pdf
Размер: 19 mb
Качество: хорошее
Учебник, который вы держите в руках, автор готовил долго и тщательно, отбирая наиболее методически ценные, поучительные и занимательные позиции.
Шахматные загадки из этой книги помогут вам развить фантазию, позиционное чутье и оценить уровень своего комбинационного дарования. | |
Разместил: balik2 2-02-2022, 12:06 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Когти невидимок: подлинное оружие и снаряжение ниндзя
Автор: Алексей Горбылев
Издательство: Мн.: Харвест
Год: 1999
ISBN: 985-13-0611-8
Формат: fb2, mobi, epub
Страниц: 198
Размер: 11,8 Мб
Язык: Русский
Эта книга является первой в своем роде за пределами Японии. Ее автор опирался исключительно на японские источники: трактаты самих ниндзя, экспонаты посвященных им музеев, исследования японских историков. Книга раскрывает подлинную, а не придуманную историю ниндзя и разоблачает измышления современных фальсификаторов, выдающих себя за "учителей ниндзюцу". | |
Разместил: oksanavalera 1-02-2022, 18:38 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Большая книга о спорте
Автор: Шалаева Г.П.
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-058294-5, 978-5-8123-0608-3
Год: 2012
Формат: PDF
Страниц: 146
Размер: 32.5 MB
Язык: Русский
Видеть своего ребёнка здоровым, сильным, выносливым, ловким и смелым – разве не к этому стремятся все родители? Чтобы стать таким, малыш должен заниматься спортом, который даст ему хорошую физическую закалку и подготовку, сделает красивым и здоровым.
Но как выбрать вид спорта по душе? Наша прекрасно иллюстрированная книга поможет вам в этом, осветив все спортивные игры, существующие в мире.
Книга предназначена для малышей и их родителей, педагогов и гувернеров. | |
Разместил: Интересненько 1-02-2022, 08:30 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Pregnancy Health Yoga: Your Essential Guide for Bump, Birth and Beyond
Автор: Tara Lee, Mary Attwood
Издательство: Duncan Baird
Год: 2013
Формат: EPUB
Размер: 18 Мб
Язык: английский / English
From the moment a woman learns she's pregnant till after she gives birth, yoga can help, calming emotions, enhancing health, and aiding in post-natal recovery. Two top experts in pregnancy yoga have created an accessible guide—plus a DVD of key practices—that gently takes moms-to-be through every stage. They explain breathwork and provide guided meditations and visualizations; illustrated step-by-step routines; and a directory of postures that target common pregnancy-related conditions. Dr. Gowri Motha, internationally celebrated creator of the Gentle Birth Method, has written the foreword. | |
Разместил: black 31-01-2022, 13:55 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Автор: Алексей Алексеевич Кадочников
Название: Собрание из 13 произведений
Издательство: Неоглори , Феникс
Год: 2016
Жанр: Боевые искусства, Спорт
Формат: FB2, PDF
Размер: 253 mb
Алексей Алексеевич Кадочников родился 20 июля 1935 года в Одессе. Кадочников создатель одной из наиболее известных в России систем рукопашного боя — «Системы Кадочникова». | |
Разместил: gol8425 31-01-2022, 11:57 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Нунчаки. Выпуск 1. Методическое пособие-комикс
Автор: Гавриков А.
Издательство:г.Огре. Издательство «Летра»
Год: 1991
Формат:PDF
Страниц:82
Размер:18.25MB
Язык:русский
Пособие знакомит с методикой практического овладения традиционным оружием Ко-будо — Нунчаку. В доступной и популярной форме, в виде комикса, описаны базовые упражнения, ката и приемы самообороны.
Предлагаемая методика проверена на практике и дает достаточно полное представление о базовой технике искусства “нунчаку”. Базовый арсенал пособия позволяет понять и изучить в дальнейшем технику “нунчаку” любой сложности. Владея изученным ранее арсеналом и отработав предлагаемые нами приемы, впоследствии Ты сам сможешь разработать варианты приемов самозащиты и контратаки с помощью нунчаку.
Для широкого круга занимающихся и интересующихся Восточными видами единоборств. | |
Разместил: mkhl2 31-01-2022, 05:08 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Вправи з гирями
Автор: Корнієнко С.М., Шандригось В.І., Кульчицький З.Й.
Издательство: Навчальна книга — Богдан
Год: 2012
Формат: djvu
Страниц: 146
Размер: 19.5 Мб
Язык: украинский
У посібнику запропоновано понад 80 вправ з гирями; подано орієнтовні комплекси вправ для різного рівня підготовленості дітей старшого шкільного віку та дорослих, методики розвитку силових якостей з урахуванням анатомо-фізіологічних особливостей цього контингенту: методику і техніку виконання вправ з розвитку силових якостей; поради щодо виготовлення спортивного нестандартного обладнання власноруч; таблицю розрядних нормативів з гирьового спорту; правила змагань з гирьового спорту; кінограми техніки виконання вправ з гирями.
| |
Разместил: balik2 30-01-2022, 20:14 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: На шахматном Олимпе
Автор: Рохлин Я.Г.
Издательство: Знание
Год: 1961
Формат: pdf+djvu
Страниц: 50
Размер: 10.4 Мб
Язык: русский
Комментарии чемпиона мира М.М. Ботвинника и экс-чемпиона мира В.В. Смыслова к партиям матча-реванша Таль-Ботвинник | |
Разместил: balik2 30-01-2022, 15:58 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
