|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
 Название: Takemusu Aiki: Katatedori
Автор: Morihiro Saito
Издательство: Aiki News
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 34
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 42.8 MB
Язык: японский, английский
This is the first of two technical volumes produced by Morihiro Saito Sensei in collaboration with Aiki News (precursor of Aikido Journal) based on a series of several hundred black and white photos shot inside the Iwama Dojo.
Takemusu Aiki: Katatedori contains 22 techniques, all from katatedori, the single-hand grab.
The text explaining the technical photos is produced both in English and Japanese to allow access to the widest possible reading audience of aikidoka. | |
Разместил: Materialistic 12-07-2019, 12:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Takemusu Aiki: Koshinage
Автор: Morihiro Saito
Издательство: Aiki News
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 30
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 37.38 MB
Язык: японский, английский
This book consists of a rare technical manual originally published in 1981 containing a detailed treatise on the koshinage techniques of aikido. A total of 26 koshinage–hip-throw techniques–are presented with sequential photos accompanied by both English and Japanese explanations. This volume is the most complete compendium available on this portion of the aikido curriculum by one of the art’s most famous masters. | |
Разместил: Materialistic 12-07-2019, 12:27 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Подготовка квалифицированных хоккеистов
Автор: Никонов Ю.В.
Издательство: Минск: Асар
Год: 2003
Формат: pdf
Страниц: 352
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 11 mb
Язык: русский
В учебном пособии рассматриваются вопросы подготовки квалифицированных хоккеистов, использован богатый практический опыт одного из ведущих отечественных специалистов хоккея.
Помимо обоснования основных задач, средств и методов подготовки, подробно описывается содержание тренировочных занятий в отдельных микроциклах подготовительного, соревновательного и переходного периодов годичного цикла тренировки квалифицированных хоккеистов.
Пособие предназначено для студентов факультетов физической культуры, преподавателей, а также тренеров по хоккею.
| |
Разместил: na5ballov 11-07-2019, 14:34 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: История чемпионатов Европы по футболу
Автор: Желдак Тимур А.
Издательство: Фолио
Год: 2012
ISBN: 978-966-03-5939-0
Формат: pdf, rtf
Страниц: 286
Размер: 13,2 Mb
Язык: Русский
Сейчас это трудно себе представить, но всего каких-то 60 лет назад не существовало такого понятия – «чемпионат Европы», а первые континентальные соревнования были встречены ведущими европейскими футбольными странами едва ли не в штыки. Прошло время, и сейчас чемпионат Европы стал событием, которое выходит далеко за рамки просто футбольного соревнования. У всех прошедших тринадцати европейских первенств – своя история, во многом историческим стал уже и Евро-2012 в Украине и Польше. Эта книга – не просто сборник справочной информации (хотя любители статистики также найдут здесь много полезного), это эмоции и переживания, неизвестные факты и загадки забитых и незабитых голов, победы и поражения, герои и неудачники, это футбол – самая лучшая в мире игра во всех ее проявлениях. | |
Разместил: oksanavalera 11-07-2019, 05:33 | Комментарии: 1 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Unarmed Versus The Knife
Автор: W. Hock Hochheim
Издательство: Lauric Enterprises
Год: 2001
Формат: pdf
Страниц: 141
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 5.63 MB
Язык: английский
Knife Fighting Encyclopedia Series, vol. 3. | |
Разместил: Materialistic 10-07-2019, 22:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Defend Yourself
Автор: Jack Grover
Издательство: The Ronald Press Company
Год: 1958
Формат: pdf
Страниц: 90
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 21.98 MB
Язык: английский
The information in this book has been carefully selected from the entire range of the field of self-protection. What it teaches is highly effective, and yet is not overly complicated. In short, the objective of this book is to present what the average person - man, woman, and youth - should know and can readily learn about self-defense. | |
Разместил: Materialistic 10-07-2019, 22:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Classical Baguazhang Volume I - Baguazhang Liangxi Fa (Baguazhang Practice Method)
Автор: Jiang Rongqiao
Издательство: Smiling Tiger Martial Arts
Год: 1999
Формат: pdf
Страниц: 97
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 6.13 MB
Язык: английский
Finally, the first and only English translation of Chiang Jung Chiao's unique Pa Kua Chang fighting system is now available to the public. Pa Kua instructors throughout the entire United States have been teaching this particular form for many years, and now their students can enjoy Chiang Jung Chiao's own explanation. | |
Разместил: Materialistic 10-07-2019, 19:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: The Complete Book of Yiquan
Автор: C.S. Tang
Издательство: Singing Dragon
ISBN: 1848192258
Год: 2015
Язык: английский
Страниц: 416
Формат: epub
Размер: 36.49 MB
С подробными фотографиями и четкими инструкциями для практики, это первая книга, в которой подробно рассматриваются история, развитие и методы обучения этого редко преподаваемого эзотерического внутреннего боевого искусства. Обманчиво простые позы и движения Ицюань очень эффективны для достижения результатов как для здоровья, так и для борьбы, что делает его очень привлекательным для любителей боевых искусств. Мастер Тан здесь раскрывает секреты Ицюань, все еще окруженного тайной. | |
Разместил: Ingvar16 10-07-2019, 18:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Men's Fitness 12-Minute Workouts
Автор: Joel Snape
Издательство: Dennis Publishing
Год: 2016
Формат: PDF
Размер: 24 Мб
Язык: английский / English
Our readers always tell us the same thing: I just cannot find the time to train properly! That is understandable people are busy. The thing to do is to train smarter. Many men waste hours in the gym wandering around, waiting for equipment, or training ineffectively. The truth is you do not need an hour-long workout to get fit and lean. By following exercise routines that maximize your bodys response to the training stimuli you can torch fat, add new muscle and get an effective cardiovascular workout in just 12 minutes. These workouts are not easy, but they are all highly efficient and they get results. Try one today. You may discover that you have more free time than you realised. | |
Разместил: black 9-07-2019, 22:50 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Strength and Conditioning for Cyclists: Off the Bike Conditioning for Performance and Life
Автор: Phil Burt, Martin Evans
Издательство: Bloomsbury Sport
Год: 2018
Страниц: 176
Язык: английский
Формат: epub
Размер: 59.9 MB
Phil Burt and Martin Evans have worked with the world's best cyclists, including the Great Britain Cycling Team, devising and implementing highly effective off the bike training plans. Now, in Strength and Conditioning for Cyclists you can benefit from their wealth of knowledge and experience and apply it to make you a stronger, faster and more robust cyclist. Use the self-assessment, inspired by the Functional Movement Screening used by the Great Britain Cycling Team, to identify your strengths and weaknesses. Discover the mobility and strengthening movements that are most applicable to your needs, maximising effectiveness and avoiding wasted time. Learn how to devise your own personalised and progressive off the bike training plan, how to schedule it into your year and combine it most effectively with your cycling. | |
Разместил: Ingvar16 9-07-2019, 15:24 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
