|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: Специальные упражнения по выездке от молодой лошади до Grand Prix
Автор: Линдгрен А.
Издательство: М.: БМКК Прадар; КСК Новый Век
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 100
Размер: 104 mb
Язык: Русский
Цель этой книги - помочь всадниками и тренерам освоить сложные элементы Высшей Школы при помощи специальных упражнений, исполняемых в определенной последовательности. Описание каждого упражнения включает в себя подразделы: цель упражнения, применение средств управления и детальные рекомендации по его выполнению. Система, изобретенная Линдгреном, рекомендует использовать пирамидки, применяемые вов время ремонта дорог или нанесения дорожной разметки. | |
Разместил: na5ballov 15-07-2017, 15:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Встретимся у костра: Сборник очерков о туристских походах выходного дня
Автор: Брянский В.П.
Издательство: Восточно-Сибирское книжное изд-во
Год издания: 1981
Количество страниц: 96
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 2,16 Мб
Цель этой книжки - рассказать о больших радостях малых походов, о неисчерпаемых возможностях туризма в выходные дни, познакомить с замечательными уголками Прибайкалья.
Рассчитана на самый широкий круг читателей. Книжка иллюстрирована фотографиями автора. | |
Разместил: Belka01 15-07-2017, 13:45 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Русские против Фишера
Автор: Воронков С.Б., Плисецкий Д.Г.
Издательство: Москва: Рипол Классик
Год: 2004
Формат: pdf
Страниц: 528
Размер: 19 mb
Язык: Русский
История борьбы американского гения-одиночки с советской гегемонией в шахматах. Книга содержит все 158 партий, сыгранных одиннадцатым чемпионом мира Робертом Фишером против советских шахматистов. Но уникальность книги в другом: в ней впервые собраны воедино практически все секретные документы по "проблеме Фишера", многие из которых ещё никогда не появлялись в печати. | |
Разместил: na5ballov 15-07-2017, 13:26 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Kettlebell Simple & Sinister
Автор: Pavel Tsatsouline
Издательство: StrongFirst
Год: 2002
Язык: английский
Страниц: 102
Формат: pdf
Размер: 34,8 Mb
Узнайте, как использовать крайне простой ручной тренажерный зал от человека, который начал революцию гири. Данное издание подготовит вас почти ко всему, что может встретиться в жизни - от переноски пианино наверх, до выживания в уличной драке. Пособие даст вам силу, выносливость и гибкость, чтобы играть в любые спортивные игры и заниматься любым видом спорта.
Learn how to use the extreme hand-held gym from the source the man who started the kettlebell revolution. Simple & Sinister will prepare you for almost anything life could throw at you, from carrying a piano upstairs to holding your own in a street fight. Simple & Sinister will give you the strength, the stamina, and the suppleness to play any sport recreationally and play it well. | |
Разместил: lend72 15-07-2017, 11:46 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: From Russia with Tough Love: Pavel's Kettlebell Workout for a Femme Fatale
Автор: Pavel Tsatsouline
Издательство: Dragon Door Publications
Год: 2002
Язык: английский
Страниц: 184
Формат: pdf
Размер: 3,7 Mb
В России гири давно почитается как инструмент для подготовки олимпийских спортсменов, элитных спецподразделений и мастеров боевых искусств. Гири в основном были священной прерогативой мужчин - профессиональных спортсменов, военных и других крутых парней. Это скоро изменится, так как российский эксперт по фитнесcу и автор бестселлеров Павел Цацулин представляет первую в истории гиревого спорта программу для женщин.
| |
Разместил: lend72 15-07-2017, 10:56 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Nsca’s Essentials Of Tactical Strength And Conditioning
Автор: Brent A. Alvar, Katie Sell, Patricia A. Deuster (Editors)
Издательство: Human Kinetics
Год: 2017
Язык: английский
Страниц: 688
Формат: pdf
Размер: 53,2 Mb
Физические требования к таким профессиям, как военные, правоохранительные органы, сотрудники противопожарной безопасности и службы спасения особые, настоящие профессионалы должны быть в хорошей физической форме, чтобы выполнить свою работу хорошо и уменьшить риск получения травмы.
The physical demands of tactical professions such as military, law enforcement, and fire and rescue require those workers to be in top physical condition to perform their jobs well and decrease the risk of injury. | |
Разместил: lend72 15-07-2017, 10:53 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ничья
Автор: Верховский Л
Издательство: Фис
Год: 1979
Формат: pdf
Страниц: 114
Размер: 30 Mb
Язык: Русский
Ничья... Опять ничья... Снова ничья... Такие или похожие фразы часто встречаются в отчетах о шахматных соревнованиях. Они подразумевают безмятежность событий на доске, спокойную жизнь для обоих партнеров, стремящихся лишь к тому, чтобы не делать грубых ошибок, и знающих, что рано или поздно «корабль» по обоюдному невысказанному согласию бросит якорь в гавани «обетованной». | |
Разместил: sss120 15-07-2017, 06:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Раздумья тренера
Автор: Шелешнев Л.М.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1987
Количество страниц: 130
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 10,3 Мб
Заслуженный тренер СССР и заслуженный мастер спорта Л.М. Шелешнев не раз приводил советских велосипедистов-шоссейников к большим победам на международной арене. Он делится с читателями своими мыслями о различных сторонах подготовки велосипедистов-шоссейников. Рекомендации автора иллюстрируются многочисленными примерами из спортивной практики.
Книга адресована спортсменам и тренерам, а также всем, кто любит велосипед и следит за соревнованиями шоссейников. | |
Разместил: Belka01 14-07-2017, 23:16 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Времена года, или Приглашение к путешествию
Автор: Ганопольский В.И.
Издательство: Полымя
Год издания: 1982
Количество страниц: 66
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 1,29 Мб
В книге рассказывается о туристских походах и путешествиях во все времена года. Автор дает рекомендации по организации и проведению ближних и дальних походов.
Адресуется широкому кругу читателей. | |
Разместил: Belka01 14-07-2017, 20:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ход за ходом
Автор: Абрамов Л.Я.
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1971
Количество страниц: 50
Язык: русский
Формат: DJVU
Размер: 2,34 Мб
Обычно примечания освещают лишь узловые моменты партии, рассматривают варианты при тактических осложнениях, указывают на допущенные ошибки. Но ведь шахматист думает почти над каждым ходом, а не только выбирая стратегический план или форсированное продолжение. Вот и появилась идея рассказать малоопытным любителям о нескольких партиях "ход за ходом".
Примечания сделаны до хода, к которому они относятся, так как их цель не объяснить результат хода, а показать причины, по которым он был избран. Именно в таком порядке мы считаем полезным изучение партий читателями.
Книга рассчитана, в основном, на шахматистов третьего разряда. | |
Разместил: Belka01 14-07-2017, 19:31 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
