|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Название: 100 легендарных футболистов
Автор: Чертов В.Б.
Издательство: Эксмо
Серия: 100 лучших
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 27 Mb
Язык: русский
Определять лучших в той или иной области человеческой деятельности — занятие неблагодарное, ведь у каждого свои критерии. Однако в случае с футболистами все проще. «Франс Футбол» и ФИФА постарались: более половины приведенного здесь списка — их кандидатуры. В книге наряду с зарубежными футболистами уделено внимание советским спортсменам. Сборник составлен в хронологическом порядке, чтобы никому не было обидно. Мы старались уделять внимание не только голам, ударам, прыжкам и финтам, но и человеческим качествам футболистов, их поступкам, пристрастиям и судьбам. | |
Разместил: golon686 14-03-2017, 17:25 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: 100 легендарных хоккеистов
Автор: Грамм А.С., Царан В.И.
Издательство: Эксмо
Серия: 100 лучших
Год: 2016
Формат: pdf
Страниц: 98
Размер: 14 Mb
Язык: русский
Книга "100 лучших хоккеистов мира" в серии "100 лучших" станет отличным подарком для любого человека, который увлечен хоккеем. Профессиональные фотографии, интересная информация, удобный формат, прекрасное соотношение цены и качества. | |
Разместил: golon686 14-03-2017, 17:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Пресс-гимнастика
Автор: Ирина Тихомирова
Язык: русский
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 11.1 Мб
Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.
| |
Разместил: PRESSI 13-03-2017, 19:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Как правильно не свернуть себе шею. Энциклопедия экстремального спорта
Автор: Низами Софиев; Иллюстратор: Никита Бауэр
Издательство: Росмэн-Пресс
Жанр: Экстремальный спорт
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 10,8 Мб
Язык: русский
Если вы займетесь экстремальным спортом на полном серьезе, у вас будет красиво получаться и, кроме всего прочего, вы останетесь в живых, экстрим может стать делом вашей жизни и начать приносить неплохой доход. Заранее предупреждаем, что занятие всеми описанными здесь видами спорта потенциально опасно для здоровья (как, впрочем, и вся жизнь). | |
Разместил: Шифтер 13-03-2017, 13:36 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Анатомия бега
Автор: Д. Пулео, П. Милрой
Издательство: Попурри
Год: 2011
Формат: pdf
Страниц: 200
Размер: 38 Мб
Язык: русский
Книга включает 50 самых эффективных силовых упражнений для бегунов, которые сопровождаются четкими пошаговыми инструкциями и цветными анатомическими иллюстрациями, показывающими работу мышц. | |
Разместил: amadey 13-03-2017, 09:11 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Дзю-до
Автор: Хейн Эссинк
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1974
Страниц: 120
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 75.88 MB
Богато иллюстрированное пособие по борьбе дзю-до издается в нашей стране впервые. В книге подробно описывается техника борьбы дзю-до. Автор собрал в этом пособии весь свой опыт преподавателя. За последние годы борьба дзю-до получила широкое распространение более чем в 90 странах мира. Этот вид борьбы входит в программу олимпийских игр. Книга Хейна Эссинка - одно из первых пособий по дзю-до на русском языке. | |
Разместил: Ingvar16 13-03-2017, 03:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ударная самозащита
Автор: Алексей Тихомиров
Издательство: Издательские решения
Год: 2016
Страниц: 147
Формат: PDF, epub
Размер: 12,9 Mb
Понятие «оружие» больше применимо к войне, чем к мирной жизни. Приемы же самозащиты предназначены для обороны от хулиганов и преступников в мирное время. Это в свою очередь ограничивает защищающегося в выборе средств противодействия нападающим, который зависит от степени угрозы для его жизни и здоровья. В этой книге рассказывается о способах самозащиты при помощи подручных предметов, а также предметов, подобных палке…
| |
Разместил: scanbooks 12-03-2017, 17:10 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Синъицюань
Автор: Ди Гоюн
Издательство: Народный спорт
Год: 2007
Формат: pdf
Страниц: 106 c рис.
Размер: 59 мб
Язык: русский
Признанный мастер внутреннего стиля китайского единоборства Синъицюань. Раскроет отшлифованные за столетия методы подготовки. Для спортсменов, телохранителей. И просто поддерживающий жизненный тонус. | |
Разместил: sniperbookpro 12-03-2017, 14:44 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Приемы рукопашной борьбы
Автор: Алексей Тихомиров
Издательство: Издательские решения
Год: 2016
Страниц: 163
Формат: PDF
Размер: 10,1 Mb
Жестокая рукопашная схватка подразумевает использование ее участниками ножей, палок и тому подобного колюще-режущего и ударно-дробящего оружия. У кого-то из нападающих может оказаться травматический либо боевой пистолет, ружье и тому подобное. Безоружному защищающемуся в таких ситуациях мало поможет простое умение драться «на кулачках», а больше пригодится владение приемами рукопашной борьбы, о которых и пойдет речь в данной книге.
| |
Разместил: scanbooks 12-03-2017, 12:39 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Анатомия самозащиты
Автор: А. Тихомиров
Издательство: Издательские решения
Год: 2016
Страниц: 270
Формат: PDF
Размер: 11,3 Mb
Когда вам приходится обороняться от нескольких злоумышленников, особенно вооруженных палками, ножами или другим оружием, нужно использовать совершенно другие приемы и тактические действия. Целями для ваших ударов должны становиться лишь наиболее уязвимые места на теле нападающих. К ним относятся нервные узлы, крупные кровеносные сосуды, хрупкие кости и суставы. Прочтение данной книги даст вам исчерпывающую информацию по местам нахождения таких «точек» на теле человека и способам их поражения.
| |
Разместил: scanbooks 12-03-2017, 02:17 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
