|
 |
|
 |
|
|
 |
|  |
|
Автор: Губницкий С. Б.
Название: Полный курс шахмат 64 урока
Издательство: Харьков, Фолио
Год: 2002
Страниц: 543
Формат: DJVU, PDF
Размер: 34 МБ
Если вам захотелось научиться играть в шахматы — это хорошо. Ведь без игры, как без доброй шутки, хорошей музыки и высокой поэзии, жизнь становится скучной и унылой. А шахматы — интересная игра, в которой невидимый мир мысли и мечты проявляется в движении шахматных фигур. Это движение наполнено борьбой, огорчениями и радостью, удивительными приключениями и открытиями... | |
Разместил: polyanskiy 12-05-2023, 07:23 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
 |
|  |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Год издания: 2001
Автор: Брюс Джонс (гл.редактор)
Переводчик: П. Тимохин, А. Балахнин, У. Сапцина и др.
Издательство: «РОСМЭН», Москва
ISBN: 5-8451-0437-8
Язык: Русский
Формат: DjVu
Размер: 42,5 Mb
Количество страниц: 256
Книга содержит всестороннюю информацию об одном из самых популярных видов спорта. Она включает подробную историю автогонок, сведения о гонщиках, о знаменитых трассах и командах, о всех аспектах проведения соревнований. Быструю, конкретную информацию читатель может получить, воспользовавшись статистическими таблицами и кратким хронологическим указателем.
Книга представляет интерес не только для любителей Формулы-1, но и для широкого круга читателей. | |
Разместил: balik2 11-05-2023, 15:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Боевое Джиу Джитсу для нападения и защиты (Combat Jiu Jitsu for offense and defense)
Автор: Линк С.Р. (Перевод Стрельцова В.П.)
Издательство: Gordy publition company, Chikago
Год: 1943
Формат: pdf
Страниц: 51
Размер: 19 mb
Язык: русский
За время моего долгого сотрудничества и преподавания Джиу Джитсу в правоохранительных органах я понял, что они стремятся получить знания об этом искусстве в его различных формах и особенно хотят иметь полное понимание анатомии человека и его уязвимых точек, при условии, что это представлено в краткой форме и простых терминах.
Джиу Джитсу, в том виде, в котором оно представлено здесь, - это не то, к чему следует относиться легкомысленно, а наоборот, с ним нужно обращаться очень осторожно, так как оно может легко привести к серьезным травмам или смерти противника, когда первоначальный замысел заключался только в контроле. | |
Разместил: na5ballov 11-05-2023, 15:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Психологическая подготовка парашютиста
Автор: Гримак Л.П.; Под общ. ред. А.Е. Мазина
Издательство: М.: Изд-во ДОСААФ
Год: 1988
Cтраниц: 132
Формат: pdf
Размер: 44 мб
Язык: русский
Книга представляет собой редкое издание об одном из наиболее экстремальных видов деятельности в спортивной психологии – парашютизме. Материал, изложенный в ней известным психологом, и сегодня является актуальным и базовым при психологической подготовке парашютистов. | |
Разместил: rivasss 11-05-2023, 12:04 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Ступени шахматного мастерства. 4 ступень Ладья
Автор: Глотов М.И.
Издательство: Москва: не указано
Год: 2022
Формат: djvu
Страниц: 146
Размер: 10,04 Мб
Язык: русский
Ступени шахматного мастерства — серия самоучителей по шахматам из 7 частей, подготовленная практикующим тренером по шахматам, мастером ФИДЕ Глотовым Михаилом Игоревичем. Ступени разделены по уровню сложности и предназначены для читателя, желающего обучиться шахматам с начального этапа до уровня первого разряда.
| |
Разместил: balik2 11-05-2023, 09:35 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Название: Маневры под парусами в картинках
Автор: Дас Роберт, Краузе Эрик фон
Издательство: М.: Аякс-Пресс
Год: 2014
Формат: pdf
Страниц: 148
Размер: 13 mb
Язык: русский
Эта книга на родине в Германии выдержала десятки изданий. И понятно почему: при небольшом объеме издание «Маневры под парусами в картинках» в доступной форме, то есть живым языком и при помощи картинок, объясняет все, что необходимо знать для управления небольшим парусным судном. Подготовка к выходу, постановка парусов, их настройка, курсы, повороты, взятие рифов, маневрирование в шторм, аварийные ситуации, буксировка, шлюзование, швартовка в гавани… Авторы книги – редактор журнала Yacht и преподаватель в яхтенной школе Эрик фон Краузе и опытный яхтсмен, художник-маринист Роберт Дас. Просто, ясно, понятно – вот что отличает книгу «Маневры под парусами в картинках», за это ее ценят начинающие яхтсмены, за это к ней с уважением относятся яхтсмены бывалые. | |
Разместил: na5ballov 11-05-2023, 08:18 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ваш гид по личной безопасности
Автор: Б. Станишнев
Издательство: Аргументы и факты
Год: 1993
Формат: pdf
Страниц: 69
Для сайта: Mirknig.su
Размер: 102.0 Мб
Язык: русский
Ваш гид по личной безопасности. Советы женщинам
| |
Разместил: 366887 10-05-2023, 21:20 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
Автор: Ботвинник М.
Название: Матч-реванш Алехин-Эйве на первенство мира
Издательство: М:, Физкультура и спорт
Год: 1939
Страниц: 216
Формат: DJVU. PDF
Размер: 12 МБ
Матч-реванш Алехин—Эйве явился самым значительным шахматным событием 1937 года. Оба эти выдающиеся шахматиста были в прекрасной форме, если не считать неудачной игры Эйве на финише. Их партии представляют благодарный материал для изучения и, в первую очередь, могут принести неоценимую пользу нашим юным шахматистам... | |
Разместил: polyanskiy 10-05-2023, 16:28 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Ступени шахматного мастерства. Задачник. 1 ступень: ''Пешка''
Автор: Глотов М.И.
Издательство: М.И.Глотов
Год: 2022
Формат: pdf
Страниц: 64
Размер: 14.9 Мб
Язык: русский
Задачник. 1 ступень “Пешка” предназначен для отработки и закрепления начальных навыков шахматиста и является как дополнением к учебнику 1 ступень «Пешка», так и самостоятельным учебным пособием. В задачнике содержатся 300 задач с ответами на темы: шах, защита от шаха, мат в 1 ход, двойной удар, сквозной двойной удар, пат, а также добавлены тесты и увлекательные задания-лабиринты. | |
Разместил: sanek1235 9-05-2023, 07:51 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
|
|
|
|
|
| |
|
 Название: Time to Repair: How yoga can restore body and mind in 5 minutes a day
Автор: Vicky Fox
Издательство: Hammersmith Health Books
Год: 2023
Страниц: 363
Язык: английский
Формат: epub (true)
Размер: 10.2 MB
When recovering from surgery and/or aggressive medical treatments we may need help with healing over and above rest and a good diet. Vicky Fox's expertise in yoga for those with cancer diagnosis has given her practical understanding of how yoga can promote healing in the gentlest yet most fundamental ways but that patients are often held back by perceived lack of time to learn new skills and put them into practice. In this practical, illustrated guide to developing a yoga practice that supports healing, 5 minutes at a time, Vicky shows how to help the body restore balance, optimising the natural potential to repair following adverse events. Yoga is about becoming more flexible physically and psychologically/emotionally. The book builds on findings that it can help with insomnia, anxiety, bone density, inflammation, immunity, strength, balance and overall wellbeing – provided we can find the time.
| |
Разместил: Ingvar16 8-05-2023, 16:43 | Комментарии: 0 | Подробнее
| | | |
|
| |
|
Навигация
Вход на сайт
Реклама
