Название: Худеем с умом! Методика доктора Ковалькова Автор: Ковальков А.В. Жанр: Здоровье Издательство: Эксмо Год выпуска: 2012 Страниц: 402 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 32 Mb
Практически все полные люди хоть в раз жизни садились на диеты, начинали заниматься спортом, но мало кто из них доводил дело до победного конца. Отказать себе в повседневных удовольствиях может далеко не каждый, а на занятия спортом необходимо регулярно уделять время. Если вы серьезно нацелены на решение проблемы лишнего веса, то вы должны набраться терпения и упорно следовать методике известного диетолога, эксперта многих телевизионных передач А.В. Ковалькова. Данная система не только эффективна, но и безопасна для здоровья, это проверено многими людьми в разных странах и доктором на самом себе. Книга рассчитана на думающего читателя, который не ищет очередную «бестолковую диету», а хочет раз и навсегда разобраться в причинах своей полноты. В ней он расскажет об основных закономерностях правильного питания и здорового образа жизни, научно обосновывая их влияние на вес и приводя советы по использованию этих знаний в повседневной жизни. В издании приводятся истории некоторых пациентов доктора, они делятся своими впечатлениями и успехами, но у них не все шло гладко. Однако они добились своей цели. Раз смогли они, значит, сможете и Вы!
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах Название: Методика доктора Ковалькова в вопросах и ответах Автор: Алексей Ковальков Издательство: Эксмо Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер: 15 Мб...
Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни Автор:Алексей Ковальков Название:Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни Издательство:Эксмо ISBN: 978-5-699-68204-1 Год:2013 Формат: PDF...
Худеем, не голодая Название: Худеем, не голодая Автор: Симиненко Л. Жанр: Диеты и питание Издательство: Самиздат Год: 2010 Страниц: 62 Язык: Русский Формат: pdf, rtf...
Методика доктора Ковалькова. Победа над весом Название: Методика доктора Ковалькова. Победа над весом Автор: Ковальков Алексей Владимирович Издательство: Эксмо Год: 2015 Серия: Модные диеты...
Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней Название: Тощая стряпня. Лучшие диеты для разгрузочных дней Автор: Сергей Кашин Язык: русский Издательство: Рипол Классик Год: 2013 Формат: fb2, rtf ...