Название: Массаж Автор: Харролд Ф. Издательство: АСТ-Пресс Год: 2003 Страниц: 160 Формат: PDF Размер: 66 Mb
Древнее искусство массажа приобретает все большую популярность. Ведь массаж не только мощно противодействует стрессам, но и укрепляет здоровье, улучшает работу иммунной системы, помогает предотвратить многие заболевания. Фиона Харролд ведет курсы в Лондонском колледже массажа. На основе своего богатого опыта она написала уникальное пособие, которое прекрасно иллюстрировано цветными фотографиями и шаг за шагом знакомит читателя с основными приемами массажа, а затем с их применением на конкретных участках тела. К окончанию курса, изложенного в книге, для вас не составит труда провести общий массаж – от головы до кончиков пальцев на стопах. Тогда и члены вашей семьи, и ваши друзья, и вы сами всегда сможете испытывать благотворное воздействие массажа.
Массаж для взрослых и детей Название: Массаж для взрослых и детей Автор: Штеренгерц А.Е., Белая Н.А. Издательство: Киев: Здоровья Год: 1992 Формат: pdf Страниц: 384 Размер: 198...
Массаж за 20 минут. Экспресс-курс для начинающих Название: Массаж за 20 минут. Экспресс-курс для начинающих Автор: Александр Шишкин Издательство: Вектор Год: 2013 Формат: pdf, fb2, rtf Размер:...