Название: Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению Автор: Мартин Ингвар, Гунилла Эльд Издательство: Эксмо Серия: Идеальная фигура Год издания: 2011 Страниц: 224 ISBN: 978-5-699-47985-6 Формат: DjVu Размер: 10,4 Мб Качество: отличное Язык: русский
Большинство людей всю жизнь борются с лишним весом, проигрывая одну битву за другой. Почему же все попытки похудеть оборачиваются неудачей, невзирая на то, сколько слез и пота мы пролили и сколько денег потратили на весы и личного тренера? Чуть ли не каждый день полные люди слышат фразу: «Единственное средство - это меньше есть и больше двигаться». Но, к сожалению, все не так просто. Проблема лишнего веса гораздо серьезнее, чем нам кажется, и требует комплексного решения. Последние исследования показывают, что при похудении нужно учитывать не только калории и физическую нагрузку, но и другие факторы. Из этой книги вы узнаете, как начать наконец худеть с умом. В ней вы прочитаете о том, какой эффект оказывают на наш мозг продукты питания, как мозг управляет нами при выборе того или иного продукта, и поймете, что без его помощи вам никак не похудеть. Только узнав, как работает ваш мозг, вы сможете добиться идеальной фигуры и сделать вашу жизнь легкой и приятной.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Похудеть – это просто Название: Похудеть – это просто Автор: Алекс Экслер Издательство: SelfPub Год: 2019 Страниц: 150 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,6 Mb ...
Лекарство от лишнего веса Название: Лекарство от лишнего веса Автор: Владимир Саламатов Язык: русский Издательство: Гельветика Год: 2014 Страниц: 28 Формат: pdf Размер: 10,3...
Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению Название: Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению Автор: Евгения Ощепкова Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 130 Язык:...
Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта Название: Худая и счастливая. Моя диета - есть досыта Автор: Елена Вайз Издательство: ИГ "Весь" Год: 2012 Формат: rtf, fb2 Страниц: 240 Размер: 10,6...
Методика здорового снижения веса доктора Атоян Название: Методика здорового снижения веса доктора Атоян Автор: Юля Атоян Издательство: SelfPub Год: 2017 Страниц: 90, ил. Язык: Русский Формат: rtf,...
Мозг против лишнего веса Название: Мозг против лишнего веса Автор: Амен Дэниэл Издательство: Эксмо Год: 2012 Формат: PDF Страниц: 480 Размер: 33,83 Мб Язык: русский Почему...
Клеточная диета – стройность за 90 дней Название: Клеточная диета – стройность за 90 дней Автор: Татьяна Лебедь Издательство: ИГ "Весь" Год: 2016 Страниц: 200 Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Фитнес-меню для ленивых толстушек Название: Фитнес-меню для ленивых толстушек Автор: Рай М. Издательство: Феникс Год: 2008 Cтраниц: 252 Формат: pdf Размер: 63 мб Язык: русский Можно...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению 
