Название: Йога - искусство не стареть Автор: Игнатьева Т. Издательство: Питер Год: 2009 Cтраниц: 192 Формат: pdf Размер: 35 мб Язык: русский
Татьяна Игнатьева - практикующий мастер йоги. С тех пор как она познакомилась с йогой, время обратилось для нее вспять. Победив «неизлечимое» заболевание, она решила помочь многим людям, сделав йогу доступной всем. Хотите стать молодыми и здоровыми? Вам помогут уникальная система питания и авторский комплекс простейших адаптированных асан лечебной йоги. Освоить несложные упражнения вы сможете по фотографиям. Всего несколько минут в день гарантируют крепкое здоровье, прекрасную физическую форму и настроение не только вам, но и всей вашей семье!
Скачать Игнатьева Т. - Йога - искусство не стареть
|