Название: Школа закаливания на дому Автор: Приходченко К.М. Издательство: Полымя, Минск Год: 1988 Формат: pdf Страниц: 178 Размер: 10.7 Мб Язык: русский
Пропагандируется активный режим движения на воздухе в любую пору года; закаливание природными факторами: воздухом, солнцем, водой, холодом. Даются приемы самоконтроля, методика дозирования физических и холодовых нагрузок, рассказывается об особенностях закаливания холодом, холодной и ледяной водой, горячим воздухом в русской бане и сауне, о приемах массажа и самомассажа, об основах рационального питания. Предлагаются комплексы упражнений.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Закаливание и здоровье Автор: А. Лаптев Название: Закаливание и здоровье Издательство: М:, Знание Год: 1964 Страниц: 56 Формат: DJVU, PDF Размер: 13 МБ Здоровье — самый...
Закаливание человека Название: Закаливание человека Автор: Подшибякин А.К. Издательство: Здоров'я Год: 1986 Страниц: 80 Формат: pdf Размер: 11 mb Качество: хорошее В...
Тайны русского закала Название: Тайны русского закала Автор: Иванченко В.А. Издательство: М.: Молодая гвардия Год: 1985 Формат: PDF/DjVu Качество: Отсканированные...
Основы закаливания Название: Основы закаливания Автор: Иван Саркизов-Серазини Издательство: Фис Год: 1953 Формат: fb2, jpg Страниц: 281 Размер: 35 Mb Язык: Русский ...
Закаливание холодом Название: Закаливание холодом Автор: Жбанков Р.Г. и др. Издательство: Полымя Год выпуска: 1980 Страниц: 34 Формат: pdf Размер: 10,5 мб Язык: Русский...
Физиология закаливания Название: Физиология закаливания Автор: Макаров В.А. Издательство: Знание Год издания: 1984 Количество страниц: 98 Язык: русский Формат: DJVU Размер:...
Лечебная физкультура и диетотерапия при ожирении Название: Лечебная физкультура и диетотерапия при ожирении Автор: Вардимиади Н. Д., Машкова Л. Г. Издательство: К.: Здоровья Год издания: 1988...
Закаляйся, если хочешь быть здоров! Автор:Коллектив Название: Закаляйся, если хочешь быть здоров! Издательство: Компания Falcson-Technology Год: 2006 Формат: ISO Размер: 120МВ...
И снова холод полюбить Название: И снова холод полюбить Автор: Скрипалев В.С. Издательство: Молодая гвардия Год: 1988 Страниц: 194 Формат: pdf Размер: 10 mb Автор,...
Азбука закаливания Название: Азбука закаливания Автор: Лаптев Александр Цикл/серия: Физкультура и здоровье Жанр: Закаливание Издательство: Физкультура и спорт Год...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Школа закаливания на дому 
