Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеванийКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Диета DASH. Правильное питание и своевременная профилактика гипертонии и сердечных заболеваний Автор: Хеллер Марла Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2016 Формат: fb2, rtf Страниц: 215 илл. Размер: 11,5 Мб
Вы хотите избавиться от гипертонии и поддержать работу своей сердечно-сосудистой системы? Тогда эта книга для вас! Диета против гипертонии – это полное руководство для тех, кто хочет снизить давление и уровень холестерина в крови без лекарств при помощи диеты, упражнений и похудения. Предложенная кардиодиета предполагает потребление большого количества фруктов, овощей, цельных злаков, нежирных и обезжиренных молочных продуктов, постного мяса, рыбы, птицы и орехов. Попробуйте сами эту эффективную кардиодиету, основанную на здоровом питании, и уже через месяц вы почувствуете положительный результат.
120/80. Как привести давление в норму без таблеток Название: 120/80. Как привести давление в норму без таблеток Автор: Елена Романова Издательство: Клуб Семейного Досуга Год: 2016 Страниц: 380 Язык:...
Питание при гипертонии Название: Питание при гипертонии Автор: Пигулевская И.С. Цикл/серия: Лечебное питание Жанр: Диетическое питание Издательство: Центрполиграф Год...