Спортивное питание – сложная тема. Люди, занимающиеся спортом, постоянно сталкиваются с обилием коммерческих продуктов спортивного питания с одной стороны, а с другой стороны лишены элементарной информации о том, что нужно есть и что нужно пить, как часто и поскольку.В этом небольшом сборнике моих статей я постарался дать основные моменты правильного питания, основные концепции потребления пищевых продуктов. Я преднамеренно избегаю анализа отдельных коммерческих продуктов спортивного питания, т.к. большинство из них дублируют друг друга лишь с небольшими вариациями...
Шейпинг-питание (в 2-х частях) Название: Шейпинг-питание (в 2-х частях) Автор: Прохорцев И.В., Пшендин А.И., Сергеева Е.В. Издательство: ПО "Авангард", ЗАО «ПИК» Год: 1999 Формат:...
Здоровое питание в вопросах и ответах Название: Здоровое питание в вопросах и ответах Автор: Сварни Т., Барнс-Сварни П. Издательство: Альпина Паблишер Год: 2017 Страниц: 500, 67 ил. Язык:...
Здоровое питание. Мультимедийная Энциклопедия Автор: Коллектив авторов Название: Здоровое питание. Мультимедийная Энциклопедия Издательство: ИДДК Год: 2008 Формат: ISO Размер: 180МВ Страниц:...
Питание как основа здоровья и долголетия Название: Питание как основа здоровья и долголетия Автор: Олег Торсунов Издательство: Свет Год: 2017 Страниц: 70, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Питание и здоровье Название: Питание и здоровье Автор: Ф. Н. Зименкова Издательство: Прометей Год: 2016 Страниц: 190 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 11,6 Mb ...
Кухня раздельного питания Название: Кухня раздельного питания Автор: Семенова Надежда Цикл/серия: Кухня раздельного питания Жанр: Кулинария Издательство: СДС Год выпуска: 1998...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Питание мышц 
