Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетияКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия Автор: Алексей Москалев Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2016 Формат: fb2, rtf Страниц: 230 Размер: 11,3 Мб
В новой книге доктора биологических наук Алексея Москалева впервые сделан обзор современных методов, позволяющих оценивать и изменять вашу скорость старения, а также определять свой биологический возраст с помощью простых методик и тестов. Вы узнаете о признаках ускоренного старения, которые позволят вам вовремя выявить проблему и устранить ее. Сделан обзор носимых устройств здоровья и технологий домашней медицинской лаборатории. Представленные в книге сведения о причинах, ранней диагностике и профилактике основных неблагоприятных возрастных изменений помогут вам стать здоровыми и активными долгожителями. Как определить признаки ускоренного старения и что нужно сделать, чтобы их устранить? Как вовремя распознать появление возрастозависимых заболеваний? Как правильно питаться, чтобы замедлить скорость старения организма? Какие витамины и микроэлементы нужны для продления молодости? Какой режим отдыха и активности способствует долголетию? Ответы на все эти и многие другие вопросы вы найдете в предлагаемой вашему вниманию книге.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Можно все. Возраст вдохновения Название: Можно все. Возраст вдохновения Автор: Люция Сулейманова Язык: русский Издательство: Эксмо Год: 2019 Страниц: 260 стр. 3 иллюстрации Формат:...
Не спешите стареть. Секреты молодости и долголетия Название: Не спешите стареть. Секреты молодости и долголетия Автор: Сергей Чугунов Издательство: Издательские решения Год: 2018 Страниц: 140, 5 ил....
Секреты вечной молодости Название: Секреты вечной молодости Автор: Алексей Москалев Издательство: Эксмо Год: 2018 Страниц: 180, 30 ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер:...
Старение и гены Название: Старение и гены Автор: Москалев А.А. Издательство: Наука Год: 2008 Формат: pdf Страниц: 360 Размер: 10,1 Мб Язык: русский Представлен...
Третий возраст Название: Третий возраст Автор: Евгений Широков Издательство: КВОРУМ Год: 2010 Страниц: 370, ил. Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,1 Mb ...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия 
Название: Как победить свой возраст? Восемь уникальных способов, которые помогут достичь долголетия
