Название: Зеркало для курильщика: Самоучитель отказа от курения Автор: Зайцев Сергей Язык: русский Издательство: Философская книга Год: 2010 Формат: fb2, rtf Страниц: 49 Размер: 10,2 Мб
Брошюра «Зеркало для курильщика» представляет собой вариант библиопсихотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для использования в качестве основного метода лечения легких форм синдрома зависимости от табака или для использования в составе комплексного лечения тяжелых форм болезни, а также может применяться и для профилактики никотиновой зависимости.Текст разделен на две неравные части. В 1-й части (главы 1–11) говорится о вреде курения для здоровья, делается попытка подвести достаточное обоснованиепод решение отказа от курения. Во 2-й части (гл. 12) рекомендуются специальные приемы для купирования (снятия) влечения к сигарете.Сразу хочу вас разочаровать.Вэтой книге выне найдете точных научных выкладок, не утолите своей неуемной жажды научных знаний. Возможно, вы не откроете длясебя ничего нового, прежде неведанного, и все, о чем здесь говорится, вы давно знаете. Более того, некоторые утверждения могут показаться специалистам спорными или несоответствующими действительности. Но все это написано вовсе не для них, а для сотни тысяч людей, которые продолжают курить, не задумываясь допоры до времени о своем здоровье. И для тех, кто хочет, но не может пока еще помочь себе сам.
Скачать Зеркало для курильщика: Самоучитель отказа от курения
Как самостоятельно избавиться от курения Автор: Мучник Юрий, Прусс Михаил, Кельин Леонид Название: Как самостоятельно избавиться от курения Издательство: Мир книги Год: 2007 Формат: DOC...
Табак - враг здоровья Название: Табак - враг здоровья Автор: Беляев И.И. Издательство: Медицина Год выпуска: 1979 Страниц: 57 Формат: pdf Размер: 10,4 мб Язык: Русский В...
Как бросить курить за 3 дня (Аудиокнига) Автор: Сергей Зайцев Название: Как бросить курить за 3 дня Серия или цикл: вне серий Озвучивает: Федосов Станислав Издательство: Ардис Год издания...