Название: 12 ключей от сейфа долголетия + Введение в энциклопедию здоровья и долголетия Автор: Гущо Ю.П Издательство: Партнер; Кольцо Год: 1993, 2008 Cтраниц: 416+305 Формат: djvu Размер: 16 мб Язык: русский
Книга "12 ключей от сейфа долголетия" весьма прагматична и состоит из трех частей. Часть I "Общественный ресурс здоровья" содержит анализ влияния экологии ареала проживания, уровня дохода, образования, медицинского обслуживания, условий жизни и труда, вредных привычек и др. на ожидаемую продолжительность жизни человека. Часть II "Личный ресурс здоровья" посвящена технике совершенствования дыхания, движения, питания, потребления жидкости, очищения организма, нравственному и психологическому совершенствованию. В Части III "Планирование долголетия" сделана попытка ответить на извечный вопрос "Гражданина Мира": "Что делать? ". Другими словами, как построить свою жизнь так, чтобы в соответствии с собственной философией и целями еще и оказаться физически и психически здоровым, что, как вы знаете, дорогие читатели, совсем не просто. Книга посвящена оптимизации стиля жизни для реализации краткосрочных и долгосрочных целей, как отдельных лиц, так и сообществ, начиная от семьи и заканчивая городскими, государственными и межгосударственными сообществами. Она будет полезна учителям, родителям, тем, кто по роду своей деятельности или случайно может оказаться в экстремальных условиях, кого объявили безнадежным больным, всем тем, кто на работе или в быту находится в состоянии сильного стресса, практически всем спортсменам и особенно спортсменам экстра класса. Введение в энциклопедию здоровья и долголетия - Оригинальный, во многом нестандартный взгляд автора на разумный синтез физического, умственного и духовного развития. Диеты, рецепты, упражнения, рекомендации по здоровому образу жизни и долголетию, нравственному и физическому очищению, водно-питьевому режиму, голоданию, культуре движения, дыхания, питания и т. д. Рассчитана на широкий круг читателей.
Скачать Гущо Ю. - 12 ключей от сейфа долголетия + Введение в энциклопедию здоровья и долголетия
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Cекреты здоровья и долголетия Название: Cекреты здоровья и долголетия Автор: Игорь Воронков Издательство: МИ Стрельбицкого Год: 2019 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: rtf, pdf...
Мантры для здоровья и долголетия Название: Мантры для здоровья и долголетия Автор: Дмитрий Попов Издательство: Литео Год: 2017 Страниц: 470 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер:...
Питание как основа здоровья и долголетия Название: Питание как основа здоровья и долголетия Автор: Олег Торсунов Издательство: Свет Год: 2017 Страниц: 70, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2...
Образ жизни и вредные привычки Автор: В.Г.Запорожченко Название: Образ жизни и вредные привычки Издательство: «Медицина», Москва Год: 1984 Кол-во страниц: 32 Формат: djvu Размер:...
Введение в энциклопедию здоровья и долголетия Название: Введение в энциклопедию здоровья и долголетия Автор: Гущо Ю Издательство: ЕМП "Кольцо Год: 1993 Формат:DjVu Страниц:306 Размер:...
Имбирь. Корень здоровья, красоты и долголетия Название: Имбирь. Корень здоровья, красоты и долголетия Автор: Константинов Юрий Издательство: Центрполиграф Год: 2012 Формат: rtf, fb2 ISBN:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
12 ключей от сейфа долголетия 
