Название: Optimum Nutrition For The Mind Автор: Patrick Holford Издательство: Piatkus Books Год: 2010 Формат: AZW3, PDF, EPUB Размер: 7 Мб Язык: английский / English
OPTIMUM NUTRITION FOR THE MIND is the classic guide to improving your mood, boosting your memory, sharpening your mind and solving mental health problems through nutrition.
The book outlines breakthrough discoveries on how specific essential fats, vitamins and minerals can improve depression and anxiety; discusses the effects of stress, alcohol and exercise on mental health; gives details of new discoveries in the treatment of autism and schizophrenia; and provides concrete and well-researched guidance for those with mental health difficulties.
With a questionnaire-based method to work out your own nutritional programme for improving your mood, mind and memory this book is essential reading for anyone wanting to stay in top mental health throughout life, free from depression, memory decline and other common mental health problems.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
The Strengths-Based Workbook for Stress Relief Название: The Strengths-Based Workbook for Stress Relief Автор: Ryan M. Niemiec Издательство: New Harbinger Publications Год: 2019 Формат: AZW3, EPUB...
Heal Your Body, Cure Your Mind Название: Heal Your Body, Cure Your Mind Автор: Ameet Aggarwal Издательство: Ameet Aggarwal Год: 2017 Формат: AZW3, EPUB Размер: 10 Мб Язык:...
Mind-Brain-Gene: Toward Psychotherapy Integration Название: Mind-Brain-Gene: Toward Psychotherapy Integration Автор: John Arden Издательство: W. W. Norton & Company Год: 2019 Формат: AZW3, EPUB...
The Mind Workout Название: The Mind Workout Автор: Mark Freeman Издательство: HACHETTE BOOK Год: 2018 Формат: EPUB Размер: 2 Мб Язык: английский / English It's well...
Managing Your Mind: The Mental Fitness Guide Название: Managing Your Mind: The Mental Fitness Guide, 3rd Edition Автор: Gillian Butler and Nick Grey Издательство: Oxford University Press Год:...
Primal Body, Primal Mind Автор: Nora Gedgaudas Название: Primal Body, Primal Mind. Изначальное тело, изначальный разум Издательство:Healing Arts Press ISBN:...
Facts and Fictions in Mental Health Название: Facts and Fictions in Mental Health Автор: Hal Arkowitz and Scott O. Lilienfeld Издательство: Wiley-Blackwell Год: 2017 Формат: AZW3, PDF,...
Phytopharmaceuticals for Brain Health Название: Phytopharmaceuticals for Brain Health Автор: Shahnaz Subhan, Manashi Bagchi Издательство: CRC Press Год: 2017 ISBN: 978-1-4987-5767-6...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Optimum Nutrition For The Mind 
