Название: Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год Автор: Каганов Л. С., Донской Д. Д. Издательство: Москва: Знание Год издания: 1990 Язык: русский Формат: pdf Размер: 12,9 Mb Страниц: 192 Качество: хорошее
Помимо силы, каждому человеку нужна еще и выносливость — залог крепкого здоровья и высокой работоспособности. О том, как развить выносливость при помощи простых и доступных каждому средств физической культуры, и повествуется в данной книжке. «Маленькой энциклопедией лыжника» можно по праву назвать эту книжку. Читатель найдет в ней подробный рассказ о благотворном воздействии лыжных прогулок на организм человека, советы по выбору лыж, уходу за ними, как организовать круглогодичную тренировку лыжника, как освоить новую технику передвижения на лыжах и предотвратить возможные травмы при занятиях лыжным спортом.
Проложи свою лыжню Название: Проложи свою лыжню Автор: Бутин И.М. Издательство: Просвещение Год: 1985 Формат: PDF Страниц: 99 Размер: 15.3 MB Язык: Русский В книге...
Энергетическая медицина Название: Энергетическая медицина Автор: Дэвид Фейнштейн, Донна Иден Издательство: Попурри Год: 2015 Формат: fb2, rtf Размер: 11,1 Мб Качество:...
Атлетическая гимнастика для студентов Название: Атлетическая гимнастика для студентов Автор: Бурмистров В.Н., Бучнев С.С. Издательство: М.: РУДН Год: 2012 Страниц: 170 Формат: PDF Размер:...
Богатырские забавы. Какой вид спорта выбрать. Название: Богатырские забавы. Какой вид спорта выбрать. Автор: Петров В.К., Переверзин И. И. Издательство: М.: Знание Год издания: 1992 Язык: русский...
Моряки идут на лыжах Название: Моряки идут на лыжах Автор: Е. Лаганский Издательство: Военмориздат Год: 1941 Страниц: 120 Язык: Русский Формат: DjVu>rar Размер: 13 Мб...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Развиваем выносливость. На лыжах — круглый год 
