Название: Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день Автор: Олег Асташенко Издательство: ИГ "Весь" Год: 2017 Страниц: 100 Язык: Русский Формат: rtf, pdf Размер: 10,3 Mb
Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами. В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению. Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат – здоровые спину и суставы. Выделите на заботу о своем теле 21 день. «Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным», – говорит автор.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Избавление от болей в спине Название: Избавление от болей в спине Автор: Медведев Борис Издательство: Ростов/н/Д.: Феникс Год: 2006 Формат: pdf Страниц: 320 Для сайта:...
Здоровая спина за 10 минут в день Название: Здоровая спина за 10 минут в день Автор: Ринтоул М., Вест Б. Издательство: Попурри Год: 1999 Страниц: 170 Формат: pdf Размер: 75 mb Боль...
Оздоровление позвоночника за 21 день Название: Оздоровление позвоночника за 21 день Автор: О.И. Асташенко Издательство: Вектор Год выпуска: 2007 Серия: Целительные практики: Российский...
Чтобы спина не болела (1995) Название: Чтобы спина не болела Автор: Т. Н. Киреев Издательство: Советский спорт Год выпуска: 1995 Страниц: 130 Формат: pdf Размер: 10,6 мб Язык:...
Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения Название: Чтобы спина не болела. Лучшие лечебные упражнения Автор: Валентин Дикуль Издательство: Э Год: 2016 Страниц: 136 Формат: PDF Размер: 13,3...
Здоровая спина: Предупреждение и облегчение болей Название: Здоровая спина: Предупреждение и облегчение болей Автор: Коллектив авторов Жанр: Здоровье Издательство: ТЕРРА Год выпуска: 1997 Страниц:...
Чтобы спина не болела Название: Чтобы спина не болела Автор: А. Ситель, И. Борщенко Издательство: АСТ Год: 2016 Страниц: 190, ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер:...
Заболевания позвоночника. Лучшие методы лечения Название: Заболевания позвоночника. Лучшие методы лечения Автор: Родионова О.Н. Издательство: АРИА-АиФ Год: 2012 Формат: pdf Размер: 60,3 Мб ...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день 
Название: Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день
