Название: Как дожить до ста: правила долголетия Автор: Анатолий Рыбин Издательство: AB Publishing Год: 2013 Формат: fb2, rtf Размер: 12,7 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Все хотят жить долго, но удается это немногим. Веками человечество пытается найти способ отодвинуть старость, но не слишком преуспело в этом вопросе. И это несмотря на то, что каждому уже давно известно, что делать, чтобы жить долго – вести здоровый образ жизни. Обычная лень, нежелание изменить привычный уклад и страх перед сложностями и ограничениями, которых придется придерживаться – это те факторы, которые не дают нам прожить столько, сколько хочется. А ведь для того, чтобы увеличить продолжительность жизни на десять-пятнадцать лет, вовсе не нужно совершать личных подвигов. В этой книге описаны самые простые для выполнения советы, которые потребуют минимальных затрат времени и энергии, и при этом помогут улучшить качество и срок жизни.
Жить долго и счастливо! Название: Жить долго и счастливо! Автор: Ольга Панкова Язык: русский Издательство: ЛитРес, Самиздат Год: 2019 Страниц: 200 стр. 26 иллюстраций...
Советы советского врача. Молодость в старости Название: Советы советского врача. Молодость в старости Автор: Лидия Богданович Издательство: АСТ Год: 2018 Страниц: 340, 5 ил. Язык: Русский Формат:...
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Как дожить до ста: правила долголетия 
