Название: Женщина, вес, гормоны. Здоровье женщины после 30 лет Автор: Влиет Элизабет Ли Издательство: М.: Рипол Классик Год: 2008 Cтраниц: 414 Формат: djvu Размер: 21 мб Язык: русский
Эта книга не о том, как сбросить вес, она о здоровье. Когда женщины набирают вес? Как похудеть, если диеты не действуют? Какие существуют гормоны и как они влияют на вашу полноту? Можно ли достичь гормонального баланса и продлить молодость? Автор поможет вам лучше понять особенности вашего гормонального баланса и покажет вам, как его положительная или отрицательная функция зависит от ваших усилий сохранить нормальный вес и вернуть прежнюю энергию и живость. Автор расскажет вам о правильном режиме питания и комплексе упражнений — важнейших факторах в борьбе с трудностями, возникающими в среднем возрасте у женщин.
Скачать Влиет Элизабет Ли - Женщина, вес, гормоны: Здоровье женщины после 30 лет
|