Название: Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета Автор: Лао Минь Издательство: АСТ Год: 2020 Формат: pdf, rtf Размер: 12 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Набор отдельных органов и систем – так западная медицина рассматривает человеческое тело. Медицина Востока подходит к этому вопросу иначе. Тело человека, его душа и дух составляют единое целое. В основе же лежит энергия ци, которая питает и пронизывает все вокруг нас. Для китайцев энергия ци – это основа Вселенной. Согласно постулатам китайской медицины, циркуляция ци в организме должна быть правильной. Чтобы гармонизировать этот поток, следует воздействовать на активные точки и выполнять упражнения гимнастики цигун. Так вы улучшите свое самочувствие, сможете настроиться на позитивный лад и сохранить здоровье на долгие годы. Полезные практики и рекомендации изложены в книге Лао Минь «Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета». Они не противоречат основам западной медицины и могут использоваться наряду с привычными нам методами лечения. Книга будет интересна широкому кругу читателей, предпочитающих проводить свободное время с пользой.
244 китайских упражнения для тех, кому за 40 Название: 244 китайских упражнения для тех, кому за 40 Автор: Минь Лао Издательство: АСТ Год: 2012 Формат: rtf, fb2 ISBN: 978-5-271-44172-1 Размер:...