Название: Анатомия хатха-йоги Автор: Дэвид Коултер Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2020 Страниц: 980 стр. 351 иллюстрация Формат: pdf Размер: 47,1 Мб
«Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия асан на работу организма.
Книга будет полезна всем тем, кто серьезно относится к изучению или преподаванию йоги, и станет бесценным ресурсом для любого, кто связан с физической подготовкой.
Скачать Анатомия хатха-йоги
|