Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга»КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье – что кроется в извилинах «второго мозга» Автор: Наталья Зубарева Издательство: ACT Год: 2019 Формат: PDF Страниц: 300 Размер: 10 Mb Язык: Русский
Перед вами научно-популярная книга о желудочно-кишечном тракте и правильном питании от терапевта, эндокринолога, диетолога, а также популярного автора онлайн-курсов о здоровье Натальи Зубаревой.
Третья книга известного врача-блогера посвящена кишечнику, который играет важную роль не только в процессе пищеварения, но и во всех остальных системах. Состояние кожи, крепкий иммунитет, хорошее настроение, ясное мышление – все это зависит от нормальной работы кишечника!
Как устроена пищеварительная система? Как гормоны управляют голодом, насыщением и удовольствием? Как правильно заботиться о кишечнике и сохранить его здоровье на всю жизнь? Как устранить наиболее частые патологии, связанные с этим органом? Как отличить плохие кишечные бактерии от хороших?
Иммунитет и наше здоровье. Название: Иммунитет и наше здоровье. Автор: Кудрявцева А. В., Ковалевская Е. В. Издательство: МЦНМО Год: 2019 Формат: pdf Страниц: 78 Размер: 12,2...
Книга рецептов Доктора Зубаревой Название: Книга рецептов Доктора Зубаревой Автор(ы): Наталья Зубарева Издательство: Интернет-издание Год: 2019 Страниц: 92 Формат: PDF Размер: 45 Мб...