Название: Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки Автор: Сурья Дас Язык: русский Издательство: Центрполиграф Год: 2021 Страниц: 200 Формат: pdf Размер: 10,3 Мб
Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги – искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих.
Сурья рассказывает о ключевых понятиях йоги, которые дополняет рекомендациями по её антистрессовому применению, о побеждающей болезни и беды практике внутренней улыбки, об изготовлении защитных амулетов, о том, как поладить с духами и собственной душой, о практиках не только хатха-йоги, но и свара-йоги, даёт рекомендации по улучшению здоровья, помогает понять, что индивидуально подойдёт именно вам.
Скачать Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки
|