Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?КНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами? Автор: Сергей Обложко Издательство: АСТ Год: 2020 Формат: pdf, rtf Размер: 11 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу. Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность. Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Похудеть может каждый Название: Похудеть может каждый Автор: Геннадий Кибардин Издательство: Эксмо Год: 2013 ISBN: 978-5-699-61837-8 Серия: Здоровье: Для тех, кому за......
Еда живая и мёртвая. Научные принципы похудения Название: Еда живая и мёртвая. Научные принципы похудения Автор: Сергей Малозёмов Издательство: Эксмо Год: 2018 Страниц: 180, ил. Язык: Русский...
Мозг против лишнего веса Название: Мозг против лишнего веса Автор: Амен Дэниэл Издательство: Эксмо Год: 2012 Формат: PDF Страниц: 480 Размер: 33,83 Мб Язык: русский Почему...
Худеем естественно и просто Название: Худеем естественно и просто Автор: Геннадий Малахов Издательство: Крылов ISBN: 5-9717-0264-5 Год выпуска: 2008 Страниц: 72 Формат: pdf...
Как избавиться от лишнего веса Название: Как избавиться от лишнего веса Автор: Коллектив Издательство: Рипол Классик ISBN: 978-5-386-01889-4 Год: 2010 Страниц: 102 Язык: Русский...
Три шага к стройности Название: Три шага к стройности Автор: Обложко С., Фурсова М. Издательство: Вектор Год: 2010 Страниц: 174 Формат: pdf Размер: 11,32 мб Качество:...