Название: Герокинезиология. Наука об активном долголетии Автор: Веслав Осинский Издательство: Спорт Год: 2021 Формат: pdf, rtf Размер: 13 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
В монографии всесторонне исследуются теоретические и практические проблемы герокинезиологии – науки об активном долголетии, обосновывающей идеи, принципы, формы и методы физической активности людей пожилого возраста. Раскрываются личностные, социальные и организационные аспекты стимулирования физической активности пожилых людей, особенности разработки и реализации соответствующих программ, содержание диагностических и оценочных процедур с целью их адаптации к индивидуальным потребностям занимающихся. Приводятся комплексы упражнений, направленных на укрепление физических качеств – силы мышц, гибкости, ловкости, равновесия и др. Книга, без сомнения, будет полезна широкому кругу читателей – от специалистов, занимающихся исследованием теоретических проблем герокинезиологии, до организаторов и инструкторов программ физической активности, а также самих людей старшего возраста, заинтересованных в сохранении и поддержании своего физического и психического здоровья и активной жизнедеятельности на долгие годы.
Счастье и брак Название: Счастье и брак Автор: В.Муранивский Издательство: Рост-М Год выпуска: 2002 Страниц: 59 Формат: pdf Размер: 12,5 мб Язык: Русский Брошюра...
О здоровье и долголетии Название: О здоровье и долголетии Автор: Александр Акимов Издательство: ИПО «У Никитских ворот» Год: 2017 Страниц: 220, ил. Язык: Русский Формат:...
Укрепление здоровья в пожилом возрасте Название: Укрепление здоровья в пожилом возрасте Автор: Геннадий Малахов Издательство: Невский проспект ISBN: 5-94371-332-8 Год выпуска: 2006...
Стань сильным Название: Стань сильным Автор: Мороз Р. П. Издательство: Физкультура и спорт Год издания: 1984 Страниц: 64 Формат: PDF Язык: русский Размер:...
Кризисы пожилого возраста Название: Кризисы пожилого возраста Автор: Малкина-Пых И.Г. Цикл/серия: Справочник практического психолога Жанр: Психология личности Издательство:...
Энциклопедия физической подготовки Название: Энциклопедия физической подготовки Автор: Захаров Е. Н., Карасёв А. В., Сафонов А.А Издательство: Лептос Год: 1994 Страниц: 362 Формат: PDF...
Беседы о здоровье и долголетии. Мифы и реальность Название: Беседы о здоровье и долголетии. Мифы и реальность Автор: Иван Неумывакин, Александр Закурдаев Издательство: Диля Год: 2015 Страниц: 272...
Здоровье людей пожилого возраста (Аудиокнига) Название: Здоровье людей пожилого возраста Автор: Ушакова Светлана Цикл/серия: Искусство быть здоровым Жанр: Медицина, здоровье Издательство: Нигде...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Герокинезиология. Наука об активном долголетии 
