Outsmart Your Pain: Mindfulness and Self-Compassion to Help You Leave Chronic Pain BehindКНИГИ » ЗДОРОВЬЕ И МЕДИЦИНА
Название: Outsmart Your Pain: Mindfulness and Self-Compassion to Help You Leave Chronic Pain Behind Автор: Christiane Wolf, Daniel J. Siegel Издательство: The Experiment Год: 2021 Формат: PDF Размер: 16 Мб Язык: английский / English
Pain can be a big, unwieldy box that we struggle to carry all day. But what if we could put down this box, unpack it, and tackle the contents one by one? Outsmart Your Pain is Dr. Christiane Wolf’s radically clear, evidence-based guide to relieving chronic pain with mindfulness, complete with twenty easy guided meditations and self-compassion practices. By separating your pain from the stressful thoughts and troubled feelings that come with it, you can lay down your burden and live with joy.
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
С этой публикацией часто скачивают:
Chinese Medicine for Lower Body Pain Название: Chinese Medicine for Lower Body Pain Автор: Benjamin Apichai Издательство: CRC Press Год: 2021 Формат: PDF Размер: 13 Мб Язык: английский...
Fundamentals of Pain Medicine Название: Fundamentals of Pain Medicine Автор: Jianguo Cheng, Richard Rosenquist Издательство: Springer Год: 2018 Формат: pdf Страниц: 359 Размер: 10...
The Routledge Handbook of Philosophy of Pain Название: The Routledge Handbook of Philosophy of Pain Автор: Jennifer Corns Издательство: Routledge Год: 2017 Формат: pdf Страниц: 477 Размер:...
The Mystery of Pain Название: The Mystery of Pain Автор: Douglas Nelson Издательство: Singing Dragon Год: 2013 Формат: EPUB Размер: 3 Мб Язык: английский / English Why...
Pain in Women: A Clinical Guide Название: Pain in Women: A Clinical Guide Автор: Allison Bailey; Carolyn Bernstein Издательство: New York, NY: Springer Год: 2013 Язык: English ...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Outsmart Your Pain: Mindfulness and Self-Compassion to Help You Leave Chronic Pain Behind 
