Название: Эпигенетика. Управляй своими генами Автор: Михаил Гаврилов, Ирина Мальцева Издательство: АСТ Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 10 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Простыми словами, эпигенетика – это наука, которая изучает то, как можно влиять на работу наших генов, не меняя структуру молекулы ДНК, в которой они располагаются. Оказывается, что факторы внешней и внутренней среды, включая наше психоэмоциональное состояние, – благоприятные и не очень, – могут вносить свои коррективы в наше здоровье и здоровье будущих поколений. Можно ли «обезвредить» переданные прабабушкой еще в молодости риски диабета, сердечно-сосудистых заболеваний? Как не «наградить» своих детей и внуков ожирением и депрессией? Как защитить себя от рака, находясь в зоне риска? Авторы помогают разобраться в том, как влияет эпигенетика на повышение рисков распространенных хронических болезней цивилизации, а также как подготовиться к рождению здорового малыша. Благодаря прочтению этой книги вы получите практические рекомендации в области питания и изменения образа жизни – у вас появится мощный инструмент управления своим здоровьем. Помните – от нас самих зависит очень многое.
ДНК. История генетической революции Название: ДНК. История генетической революции Автор: Джеймс Уотсон Издательство: Питер Год: 2019 Формат: pdf Размер: 38 Мб Качество: Хорошее ...
Китайское исследование Автор: Colin T. Campbell / Колин Кэмпбелл Название: Китайское исследование Издательство: Манн, Иванов и Фербер Год: 2013 Формат: FB2, PDF, EPUB...