Название: Легко на сердце. Здоровая сердечная жизнь в любом возрасте Автор: Алексей Фёдоров Издательство: АСТ Год: 2021 Формат: fb2, rtf Размер: 15 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский
Алексей Фёдоров – врач-кардиохирург, кандидат медицинских наук, заведующий операционным отделением Центра сердечно-сосудистой хирургии Главного военного клинического госпиталя им. академика Н.Н. Бурденко МО РФ, научный редактор, редактор раздела "Медицина и наука" обозреватель и колумнист журнала "Здоровье". В то время как лучшие физики мира пытаются разработать вечный двигатель, я держу его в руках несколько раз в неделю. Иногда останавливаю, но обязательно запускаю снова. Догадались? Конечно же речь идет про сердце. Сердце — это единственный орган нашего тела, который никогда не отдыхает. Максимум, что ночью может позволить себе наш Perpetuum Mobile – отстукивать ритм чуть реже: не 70, а 50 ударов в минуту. И всё. Этот орган, живущий по принципу "всё или ничего" и каждый день выдерживающий сумасшедшие нагрузки, просто нельзя обделить вниманием, как нельзя и халатно относиться к его миссии – обеспечивать кровью все клетки нашего организма. Здоровое сердце – залог долголетия. Только вот жизнь современного человека сильно отличается от ритма, заложенного природой. Мы слишком мало двигаемся, но слишком много едим, подвергаем сердце воздействию токсичных веществ и, главное, годами не обращаем на него внимания! Поэтому и ловим тромбы, страдаем от тахикардии, болеем сахарным диабетом, боремся с аритмией и боимся слова "инфаркт". В своей книге я хочу рассмотреть все параметры "здоровой сердечной жизни", дать вам знания о нашем теле, развенчать мифы и в идеале – показать на простых примерах, что наша жизнь может протекать не вопреки сердцу, а заодно с ним!!
Помоги себе сам. Очищаем сердце и сосуды Название: Помоги себе сам. Очищаем сердце и сосуды Автор: Ольга Шелест Издательство: Клуб семейного досуга Год: 2019 Формат: pdf, rtf Размер:...
Чтобы сердце не болело Название: Чтобы сердце не болело Автор: Барац С.С., Андреев А.Н. Издательство: Средне-Уральское книжное издательство Год: 1984 Cтраниц: 80 Формат:...
Сердце и сосуды. Верните им здоровье Название: Сердце и сосуды. Верните им здоровье Автор: Роза Волкова Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2014 Формат: fb2, rtf Страниц: 207 Размер:...
Золушки из трактира на площади Название: Золушки из трактира на площади Автор: Лесса Каури Издательство: СамИздат Год: 2015 Формат: fb2, rtf Размер: 10,2 Мб Качество:...