Вы узнаете, что правильное питание может быть вкусным и разнообразным, почему соковые "детоксы" и голодные дни не работают, как найти идеальный режим питания, не переедать по праздникам и не мучиться чувством вины из-за кусочка любимого торта. Можно ли есть шоколад, находясь на ПП? Стоит ли бояться глютена? Что делать, если вы ненавидите спорт, но двигаться больше все-таки хочется? В книге разбираются все главные вопросы, которыми задается любой новичок, решившийся на здоровый образ жизни. Вы удивитесь, что питаться правильно не так уж и сложно, что ежедневные прогулки приносят массу энергии, а умение получать удовольствие от жизни можно развить благодаря простым и приятным техникам. ЗОЖ из очередного повода для тревог превратится в способ их решения, сделав жизнь спокойнее и гармоничнее.
Аптека здоровья №9 2017. Как пережить климакс Название: Аптека здоровья Издательство: Конлига Медиа Год издания: 2017 июнь Номер: 9 Формат: pdf Страниц: 20 Размер: 23 Мб Язык: русский Можно ли...
Правильное питание при диабете Название: Правильное питание при диабете Автор: Ирина Милюкова Язык: русский Издательство: АСТ Год: 2010 Страниц: 64 Формат: pdf Размер: 10.3 Мб ...
Хрен, лимон, лук, чеснок. Полезнее не бывает! Название: Хрен, лимон, лук, чеснок. Полезнее не бывает! Автор: Юлия Николаева Язык: русский Издательство: Рипол Классик Год: 2011 Формат: fb2, rtf ...
Аптека здоровья №6 2017. Как поднять иммунитет Название: Аптека здоровья Год издания: 2017 март Номер: 6 - Как поднять иммунитет Формат: pdf Размер: 54 Мб Язык: русский Можно ли жить так, чтобы у...
Аптека здоровья №8 2017. Как успокоить нервы Название: Аптека здоровья Год издания: 2017 март Номер: 8 - Как успокоить нервы Страниц: 20 Формат: pdf Язык: русский Размер: 54 Мб Можно ли жить...
Брак без брака. Секреты семейной жизни Название: Брак без брака. Секреты семейной жизни Автор: Вознесенская И. Издательство: АВ Паблишинг Год: 2014 Страниц: 50 Язык: русский Формат: rtf,...
Аптека здоровья №4, 2017. Как улучшить зрение Название: Аптека здоровья Год издания: 2017, январь-февраль Номер: 4, Как улучшить зрение Страниц: 20 Формат: pdf, jpg Язык: русский Размер: 56 Мб ...
Раздельное питание (2004) Название: Раздельное питание Автор: Казакевич А. Издательство: БАО Год: 2004 Cтраниц: 64 Формат: pdf Размер: 15 мб Язык: русский На здоровье...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Съешь лимон. Счастливый ЗОЖ 
