Название: Советы по здоровому сну Автор: Роман Бузунов Издательство: ЛитРес Год: 2012 Страниц: 30 Язык: русский Формат: pdf Размер: 5.2 Мб
Если вам самостоятельно не удается наладить сон, то, возможно, у вас имеются те или иные расстройства сна. Насчитывается около 80 болезней сна, наиболее распространенными из которых являются бессонница, храп, болезнь остановок дыхания во сне (апноэ сна) и синдром беспокойных ног.
Если вы испытываете хронические проблемы со сном, это повод обратиться к врачу-сомнологу, который сможет поставить точный диагноз и назначить эффективное лечение.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Советы по здоровому сну 
