Название: Йога - путь к физическому совершенству Автор: Хитлман Ричард Издательство: М: Амрита-Русь Год: 2004 Формат: pdf Страниц: 179 Размер: 8,4 Мб Язык: русский
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.
Эта замечательная йога, или Взгляд в себя Название: Эта замечательная йога, или Взгляд в себя Автор: Лах Ман Чун Г.Е. Издательство: Физкультура и спорт Год выпуска: 1992 Страниц: 175 Формат:...
Свет жизни: йога Название: Свет жизни: йога Автор: Б. К. С. Айенгар Издательство: Альпина нон-фикшн Год: 2017 Страниц: 340 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 Размер: 15,5...
Йога. Простые способы исцеления тела и духа Название: Йога. Простые способы исцеления тела и духа Автор: Бхарат Тхакур Издательство: Мой Мир Год: 2006 Страниц: 128 Формат: PDF Размер: 278,9 Мб...
Йога для лица Название: Йога для лица Авторы: Александр Медведев, Ирина Медведева Издательство: АСТ Год издания: 2008 Страниц: 30 ISBN: 978-5-17-041347-8...
Хатха-йога для детей Название: Хатха-йога для детей Автор: Латохина Л.И. Издательство: М.: Просвещение Год издания: 1993 Язык: русский Формат: pdf Размер: 28,2 Mb...
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Навигация
Вход на сайт
Реклама
Йога - путь к физическому совершенству 
